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如果限制热量和碳水化合物的摄入量是您的减肥计划之一，平时都是您自己自制减肥瘦身餐，那么如下这份日常蔬菜所含热量一览表一定是您特别想要的，里面哪种蔬菜所含热量最高，哪种最低一目了然，赶紧看看吧！
食量计最初是作为饮食保健的参考，但在当今以瘦为美的时代，减肥中的**和男性大多喜欢控制每天摄取的卡路里和碳水化合物，以达到减肥的目的。 七丽减肥频道为您带来最新最完整的日常蔬菜所含热量列表。 希望能帮上忙。
日常蔬菜热量一览表
从这张表中可以看出，这些蔬菜中红薯热量最高，菠菜是热量最低的蔬菜。
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