如何才能练出性感的人鱼线呢？人鱼线即为“腹内外斜肌”，指的是男性腹部两侧接近盆骨上方的两条V形线条。如果你想要拥有这样的身线，教你9个动作打造。

生完孩子哺乳马上要开始，所以辣妈们丰胸防下垂的脚步也要立即跟上，今天的产后妈妈丰胸秘籍小编为大家带来了11道产后丰胸食谱，让你的胸部挺拔如初！

秋季来临每个想减肥的人都在搜罗着最有效的减肥方法，想要在最短的时间快速减掉身上的赘肉。MM们不妨试试时下最流行的西红柿减肥法，只要配合适当的运动，西红柿减肥7天瘦7斤绝不是问题！

一双修长的美腿是每个女孩子都梦寐以求的，怎样瘦腿已经成了女生们颇为关注的减肥话题，那么怎么样在短时间内瘦腿成功呢？小编为MM们带来了几个瘦腿按摩手法，让你轻松拥有大长腿！

漂亮的臀部可以让你看起来身体更性感，更年轻，更有活力。那么，怎样让臀部变得紧实挺翘，跟扁平的臀部说再见？在这里小编给大家分享几个超简单的提臀方法，坚持30天你会有意想不到的惊喜。

亚洲女性的身材有个共同点，下半身肥胖，特别是腿部会显得比较壮。今天小编为大家带来几组减肥瑜伽瘦腿动作，教你怎样瘦腿最快最有效！

柠檬富含柠檬酸有助消化，含丰富的维生素C，还含有有益血管健康的抗氧化剂，能促进肠道蠕动，加快排便。今天的瘦身减肥方法小编就要为大家力荐柠檬水减肥法，让你轻松变苗条！

人体每天都在吸收食物热量，会积聚很多的毒素，不易排出体外，那么如何轻松排出毒素，减轻体重呢？

中药可以制成降脂的减肥茶，而茶中含有儿茶素、咖啡碱，可最大限度的调动身体的新陈代谢，让其顺利塑身，一个月瘦20斤绝不含糊。

印度的医学体系包括阿育吠陀（又称为生命吠陀）医学和悉达医学，这两者被认为是世界上最古老的医学体系，接下来就由小编来告诉你印度中医的神秘减肥瘦身法吧！