白醋蜂蜜减肥方法轻松瘦月减10斤

白醋+蜂蜜的减肥方法

1、户人家备有蜂蜜和白醋，购买蜂蜜时，一定要认真识别是否是真蜂蜜，将蜂蜜和白醋按1:3的比例混合放入器皿中，搅拌均匀即可。

由2、组成的白醋蜂**每天早饭前20分钟吃喝，每次午饭和晚饭后喝一杯。 能够有效地使胃肠蠕动，将体内的毒素、**迅速排出体外，还有减少脂肪、消除脂肪的作用。

蜂蜜：含有人体内所需的各种营养素，如维生素、矿物质、氨基酸等。 而且是纯天然的食物，对滋养身体有很好的效果。 能润滑肠道，调节胃肠功能，促进食物消化。 因为有防止便秘和宿便、解毒的作用，所以护肤品和护肤品就不在话下了。

白醋：白醋是改善和调节人体新陈代谢效果的最佳调味料。 不仅可以美容护肤，还可以去除脂肪，去除脂肪。 白醋蜂蜜的配制比例必须适量。 醋不能放得太多。 最好不要单独喝。 对胃不好，与某些食物稀释后饮用能起到最有利的效果。