小s丰胸保养秘籍平胸变大胸丰满**

小S丰胸秘籍

s的身体是所有女性都羡慕的。 生了三个孩子的她，不仅身材苗条，**也长大了。 重要的是，虽然完全不下垂，但还是那么苗条。 想知道为什么吗？ 那就是吃。 从食物里下手绝对没什么问题。 不仅可以迅速丰胸，而且**皮肤白皙光滑，绝对不会发胖。

青木瓜丰胸

做法：青木瓜去皮、去籽、切块、排骨，用热水去腥。 在锅里翻滚，放入排骨、木瓜、葱、姜、料酒，小火炖3小时，浇上精盐调味后食用。

效果：青木瓜丰富的木瓜酶和维生素a能刺激女性激素分泌，有助于丰胸，与肉类搭配食用效果最好。

药膳丰胸

做法：花生100克，去核大枣100克，黄芪20克，煮粥，经期后连续食用7天。

效果：这个流传至今的清宫御用药膳。 花生含有丰富的蛋白质和油脂，红枣能生津、调节内分泌、黄芪活血，三者相结合可以将**大小升级到你满意的状态，同时加热**提高受孕率。

牛油果丰胸

做法：牛油果半个，挖出果肉，加入鲜奶250ml、核桃适量，鞭打成汁饮用。 可以用蜂蜜调味。

效果：牛油果中丰富的不饱和脂肪酸，能提高**组织的弹性。 含有的维生素a促进女性荷尔蒙的分泌，维生素e帮助**发育。 鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质会促进**海绵体的膨胀。

酒酿丰胸

在做法：的酿酒中适量加水，微波2分钟左右即可。 或者，做成酿酒蛋、酿酒汤圆。 *随便早晚吃一次。

效果：许多营养师也承认酿酒的丰胸效果。 酿酒中含有促进女性**细胞丰满的天然激素，因此酒精成分也有助于改善**血液循环。