冬季瘦脸最快方法减肥诀窍拯救大饼脸

即使你体重只有两位数，大圆脸在视觉上也能**体重达到三位。 为什么是瘦脸呢？ 下面小编就教你冬天瘦脸的最快方法。 减肥的诀窍是拯救大面包的脸。

窍门一、吃水果瘦脸

饮食疗法是最安全、最健康的瘦脸方法，需要很长时间才能见效，但在减肥的基础中，也有利于美容，多吃含维生素的食物，水果苹果酸能促进体内新陈代谢。

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窍门二、经常做一些夸张的表情

夸张的表情锻炼脸部肌肉，紧致脸部肌肤。 首先，可以发出“啊”、“嗯”、“嗯”这样的声音。 其次是上下颚不停地晃动。

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窍门三、沐浴瘦脸

在高温的水蒸气中，促进脸部皮肤的血液循环。 坐在浴缸里，加点按摩霜按摩脸部，洗个澡20分钟，不仅能减肥瘦脸，还能缓解神经系统。

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窍门四、穴位按摩

附上脸部的穴位图。 按摩的时候，找准睛明、太阳、四下关、脸颊车几个穴位，就能很容易做v脸。