丰胸食谱大全和制作小秘籍让你拿d杯

丰胸秘籍

对大多数女性来说，**是自己的第二张脸。 你身体比例不完美，也可以不是特别的仙人系，但**绝对不能是平的。 **也是女性们的第二个特征哦。 那么，你知道怎样才能不胖得快，不花时间就能丰胸吗？ 以下几个食谱可以帮你哦。 而且丰胸的同时也有美容效果呢。

丰胸食谱

花生卤猪蹄

材料：花生4两、猪蹄1只、水5杯水、盐适量。

做法：

1、花生洗净备用。

2、将猪蹄切成两半放入热水中，捞起洗净，备用。

3、将以上准备好的材料一起放入水中，大火煮，小火煮1小时。

4、最后请加入适量的盐。

木瓜炖奶酪

材料：木瓜1个，鲜奶2杯半，蛋白3个，冰糖适量，醋少许。

做法：

1、将木瓜切成两半，取出果肉，放入榨汁机中切成小块。

2、鲜奶油煮至沸腾，加入冰糖一起煮融化，冷却备用。

3、将蛋清混合，加入牛奶和醋轻轻搅拌均匀后，用过滤器过筛，放入小铎中，盖上保鲜膜，大火蒸约30分钟即成奶酪。

4、把木瓜泥淋在奶酪上吃。 也可以加入蜂蜜一起吃。

山药+青笋+鸡肝

原料：山药、青笋、鸡肝。

调味料：盐、味精、汤汁、淀粉。

做法：

1、山药、竹笋去皮，洗净，切成条。 将鸡肝洗净，切片使用。

2、将原料全部用沸水煮。

3、锅内倒入底油，加入适量汤汁，调味后加入原料，炒熟炒几下，勾芡后即成。

猪尾莲子红枣汤

材料：猪尾巴一条，红枣七八粒，莲子两干。

做法：

1、猪尾巴在热水里烫腥； 将红枣洗净，在干莲子中浸泡2小时；

2、猪尾巴汤： 3升水加少许葱、姜、料酒，调成约1.5升汤；

3、过滤汁，将红枣和莲子放入汤中小火煮30分钟； 猪尾巴可以卤酱油蒜泥吃；

4、枣莲汤甜、咸，可加糖或加盐自行调制。 取汤汁，将红枣和莲子放入汤中小火煮30分钟。

花生+黑芝麻

原料：花生、黑芝麻。

调味料：炼乳、色拉油。

做法：

1、花生油炸熟，黑芝麻炒香，待用。

2、用适量的炼乳混合花生，撒上黑芝麻即可。

3、将酿酒放入砂锅中，加入适量冰糖，将枸杞子和鹌鹑蛋一起煮至粘稠即成。

4、将所有原料放入砂锅中，加入适量汤汁小火炖，用盐、味精、料酒调味后即成。

5、取适量汤汁，放入冰糖和粟米小火炖，撒上核桃仁和松仁即可。

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