最简单的产妇催乳汤豆腐催乳食谱及做法

奶水短缺是很多产妇面临的问题，但看到嗷嗷待哺的宝宝没有奶水，爸爸**们一定会突然摔坏。 催乳食谱很多，但是家里人很忙的话，就没有时间为**们准备了。 小编今天给大家带来的产妇催乳汤的主料是我们日常最常见的豆腐。 不仅便宜，效果也很好呢。

豆腐催奶食谱一：排骨白菜豆腐汤

材料：白菜250克、北豆腐200克、粉丝250克(选择性添加)、排骨2块、调料：盐3克、胡椒粉3克

做法：

1 .把排骨洗干净，烧开水，冲洗干净泡沫后，重新烧开水，放入一大勺料酒，小火慢炖。

2 .将白菜洗净，切成长条。 把豆腐切成方块。 风扇用水起泡后备用。

3 .排骨汤好后，放入白菜，放入豆腐、粉，用文火将白菜煮烂。

4 .出锅前加入少许盐和胡椒调味即可。 根据喜好点几滴芝麻油。 请注意不要放得太多。 放多了会掩盖白菜汤本来的香味，所以其实不放也很好吃。

豆腐催奶当归四宝汤