韩雪继《亲爱的回家》后再挑大梁，在《偏偏爱上你》中担任女主角童馨，同时有两部大戏连播的女主角韩雪心情大好。自曝减肥经历。

看起来青春靓丽的林心如其实已经37岁了，大家是否对她的身材都羡慕不已呢？当然好的身材总有一套最佳减肥方法。下面就一起来看看她是如何保持苗条身材的吧！

美不美看大腿，其实瘦腿没有大家想的那么艰难，初春了你可以拉开窗帘让阳光透进来听着自己喜欢的歌，然后跟着小编做瘦腿运动，别把它当做减肥，要知道欲速则不达，这是一种境界也是一种享受。

洗澡也能减肥很多MM没有想到吧！这可不是假的，洗澡中的每一个小动作都可以起到减肥的功效。下面就让我们来看看这个最简单轻松的懒人减肥法--洗澡减肥是怎样减的！

因为不正确的运动方式和平时长时间的久坐和久站非常容易导致萝卜腿的出现。那春季怎么瘦小腿呢，下面小编就跟大家一起分享瘦腿的小窍门，让大家轻松摆脱萝卜腿。

小腹突出是众多女性都会遇到的问题，那么在日常生活中怎么瘦小腹，其实也没有人们想象中的那么困难，只要做到以下几点减肥小妙招，就能告别小肚子。

人气组合少女时代个个都是美腿，为首的tiffany更是有着让众MM们羡慕的修长玉腿。想如少女时代成员一样拥有迷人腿型吗？那么就来看看他们的瘦腿方法吧！

为什么用姜泡澡可以瘦？生姜可促进末梢血液循环，提高新陈代谢，这就是为什么喝姜茶会全身觉得温暖。而用姜泡澡，便会让身体很快产生热的感觉，比一般泡澡更容易排汗，简单来说，就是藉由流汗消耗热量，进而达到脂肪...

虽然拥有窈窕的身材，但如果脸部还是肉肉的，也会让人感觉丰腴。我国传统中医学中的穴位按摩，是瘦脸的最快方法，每个穴位大概按5分钟就能快速有效的瘦脸。

很多MM都希望自己拥有一张精致小巧的瓜子脸，可是一胖脸部就会跟着长肉或者出现水肿的情况，瘦身容易瘦脸难，很多MM选择去整形医院打瘦脸针，其实这是有很大风险的而且还要花不少钱，那么今天小编教大家一种健康...