很多西药减肥不靠谱，容易反弹，影响身体健康，那吃什么减肥药健康不反弹呢？下面为你推荐几款中药秘方，健脾利湿，主治肥胖，一周还能瘦7斤，不妨一试哦！

冬季为什么容易发胖？是因为很多MM经常在外面吃，无法坚持饮食减肥方法，不用怕，小编现在就教你用万能的微波炉做五款一个月健康减肥食谱，烹调健康又可口，适合懒MM们哦，快一起来试试这些简单又美味的做法吧！

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大家都对肥妈非常熟悉，她的女儿郑欣宜也小有名气，但是那郑欣宜胖胖的身材更加出名，而减肥成功让也郑欣宜火了一把，下面就一起来看看她减肥前后的对比照，与日记中分享的瘦身方法。

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