过年看感冒不吉利 怎样才能在冬天防病、瘦身？ 分享姜汤的做法

过年看感冒不吉利，怎样才能在冬天防病瘦身，分享姜汤的做法

1、姜汁可乐

具有防寒祛痰的功效，清热。 也有温暖胃燃烧脂肪的人的表演。 最适合冬天，对预防感冒非常有效，可以祛风散寒。

原料：可乐一瓶、姜一瓶。 做法： 1、打开一瓶可乐倒入锅里； 2、姜去皮，切成细丝； 3、大火煮开后，用小火煮10分钟。

说明：

1、姜要多点。 可乐姜最后一次煮的味道是甜中带点辣。

2、一定要趁热喝，捂着被子出汗，睡觉就好了。

3、虽然到了冬天饭馆也能点这个，但是我想不会用百事可乐或可口可乐做。 另外，兑水也是肯定的。

4、对伤寒感冒特别有效。 但是，初期的感冒一定很有效。 不要让头发变大，请喝。 没有效果。 [！ -empirenews.page----]

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2、小葱姜汤

原料：主料：大葱20克，姜5克，辅料：糖20克

做法：将细香葱、老姜片分别冲洗干净，放入锅中，倒入一杯水，烤至半碗，去渣留汤，加少许糖。

健康提示：1.发汗解表，止咳。 2 .可辅助治疗小儿感冒咳嗽。 3 .喝汤后出汗，须避风。 [！ -empirenews.page----]

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3、大枣姜汤

枣香甘温，有补中益气、养血安神的作用； 生姜性味辛温，有中止呕吐、解表散寒的作用。 两者合用，可充分发挥姜的作用，促进气血流通，改善手脚冰凉症状。 此外，生姜补热，红枣补重，对治寒胃病非常有效。 　

原料：红枣10个，生姜5片，黑糖适量。

煮法：生姜洗净后，请不要敲碎生姜片。 被敲碎的话味道会变浓，长时间滚动也会变辣。 [！ -empirenews.page----]

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健康提示：经常喝大枣生姜汤能有效改善手足发凉症状，与大枣和生姜的功效密切相关。 大枣是补中益气、养血安神的果实，生姜性味辛温，具有温止呕吐、解表散寒的作用。 两者相结合，可以充分发挥姜辛温，红枣甘温补之意，共同促进气血流通，促进全身血液循环。 [！ -empirenews.page----]

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5、绿茶姜汤

取绿茶和姜丝各5克，用沸水提取10分钟左右即可。 有清热舒心的作用。

原料：生姜、绿茶

做法：

1 .生姜可以洗去去皮，也可以不去。 切成细丝； 水洗绿茶去除灰尘；

2 .将姜丝和绿茶放入锅中加入足量清水，煮沸；

3 .可以将姜丝和绿茶过滤后倒入杯中饮用。