很多人在春节期间大吃大喝，不仅体重增加了，皮肤也变得没有之前好。下面就教你自制减肥茶的秘方，让你在节后瘦身排毒还能清肠，让身体尽快回复正常的状态，这也是胖女生的重要减肥秘方哦。

现在有越来越多的女性选择剖腹产，在怀孕期间长胖也是正常的，但是在产后除了恢复身体还有一点很重要的就是减肥。下面就跟大家分享最有效的产后减肥方法，告诉你剖腹产瘦肚子的要点。

细腰丰臀是女生引以为豪的资本，也是展现完美曲线的重要部位，那么如何才能秀出一个小翘臀呢？今天就教大家几个简单的减肥操动作，让你在家轻松练起来，拥有完美的蜜桃臀！

在春节期间不少坚持减肥一年多的人最担心的就是因大餐、零食等诱惑导致减肥计划前功尽弃。这美食当前如何控制体重呢？别急，下面就教大家春节后减肥小方法，不用节食控制体重。

春天来了，夏天还会远吗？面对着步步紧逼的夏季，妹子们在欢喜之余，低头看下自己的小肚腩，膨胀的它是否影响了你苗条的曲线？瘦肚子成为了此刻最主要的工作，一款瘦肚子的减肥方法+减肥食谱帮你解决宿便的烦恼。

很多女生都非常喜欢吃水果，不仅能够补充身体所需的维生素还能美容养颜，今天就跟大家分享8款好吃的水果，教你饮食丰胸法让胸部看起来更加挺拔哦。

冬天过完之后，很多女生开始脱掉靴子穿上高跟鞋，那么面对自己不够完美的腿型该怎么呢？今天就教大家7个瘦腿运动的方法，几个绝招让你向赘肉宣战哦。

过了一个新年，欢腾的气氛活跃在身上任何一个角落，最重要体现在身上的膘肉上，胖懒人怎么利用蜂蜜减肥法呢？一起来挑选合适自己的减肥方法吧！

新年一步一步迈向边际，除了欢声笑语依然存在，还迎来了肉肉的洗礼，一套合适的减肥方法就显得尤其重要，身上的肉肉可以容易被隐藏，脸上的肉肉何以解忧？快来看看怎样瘦脸的方法，运动+饮食，营造小V脸，看自己美...

瑜伽是一种柔和的有氧运动，不仅可以减肥瘦身，还可以帮助女生练就完美体态，今天为大家带来四式瑜伽减肥的动作，如果想要减肥那你就赶紧学起来吧！