生活中最常听说的就是啤酒是液体面包，喝多了容易发胖。可是，现在居然听说喝啤酒可以减肥？这是真的吗？为什么喝啤酒可以减肥？

炎热夏日，多数人喜欢去游泳，然而有游泳经验的人都清楚，游泳时经常会出现耳朵进水的现象。那么，游泳后耳朵进水耳内响怎么办？

健身为了练出一身肌肉，在每次高强度的训练后，都会给身体补充足够的蛋白质，比如吃蛋白粉、鸡蛋白、牛肉等高蛋白的食物。最常见的就是吃鸡蛋，不过很多健身的人一般选择只吃鸡蛋白，而不吃蛋黄。那么，健身为什么不...

啤酒是生活中常见的饮料，而天气炎热的夏季，烧烤摊上更是少不了啤酒。那么，喝啤酒会胖吗？喜欢喝啤酒的人，会不会因为喝啤酒变胖呢？一块来了解下吧。

夏季天气炎热，很多人没啥胃口吃饭，可能倾向于喝点白米粥。那么，喝白米粥会发胖吗？

瘦身霜是一种外用的膏霜类产品，涂抹皮肤上用于减少皮下脂肪、使体态健美的特殊类皮肤化妆品，其内含各类燃烧脂肪、保养皮肤的物质，具有很好的瘦身效果。那么，这种瘦身霜有副作用吗？减肥霜的危害有哪些？

夏季天气炎热，人们常常会感到吃干干的饭吃不下去，倾向于吃汤泡饭。但是，吃汤泡饭会增加进食速度，而且影响肠胃消化。网上还有人说经常吃汤泡饭会长胖，减肥的人不可以这么做。那么，吃汤泡饭真的会长胖吗？

我们会发现这样一个规律，采取节食减肥方式的人，大多似乎都以暴食收尾。这是怎么回事？节食后暴饮暴食是什么原因？还有，节食后应该如何恢复正常饮食且不反弹？

瘦身霜是一种外用纤体类产品，有辅助塑形美体的功效。那么，瘦身霜怎么使用？瘦身霜的具体使用方法是什么？

节食减肥对于急于想短期内瘦身的MM来说确是最佳选择，那么，节食减肥一般最先瘦哪里？