分享部分瘦腿**瘦腿6种食物

炎热的夏天，脚线难看的美眉们还在为穿不上那条凉爽的热裤和迷你裙而烦恼。 尤其是矮美眉们，小粗腿，大象腿不仅让她们看起来更矮，而且在穿衣搭配上也有局限性。 但是，光是腿细就让人看起来很高。 六种食物让美眉们摆脱了小粗腿、大脚的烦恼。

1、紫菜—(因为是返回海藻类的长效产品，所以含有丰富的矿物质，能迅速排出体内的**和多余的水分。

2、西柚—所含酸性物质有助于消化和吸收，而内涵丰富的钾有助于减少下半身的脂肪。

3、香蕉—原本有瘦身作用，加速胃肠蠕动，迅速排出毒素。 此外，它还能预防下半身脂肪的堆积，加速消化代谢。

4、木瓜—木瓜中的脂肪酶分解脂肪，帮助脂肪消化。 吃肉类还可以去除**中积累的脂肪。

5、猕猴桃—(含膳食纤维多，快速清除体内**和毒素，有效帮助新陈代谢。 另外，加快体内脂肪的分解，使腿部的脂肪可以迅速分解。

6、西红柿—(既能减少身体水肿，又能缓解足部僵硬，加深足部脂肪消耗，达到**的效果。