简单实用的瑜伽瘦脸方法很快拥有美丽的小脸

第一步：化妆水拍打

顺着皮肤纹理由下而上，由内而外轻击化妆水，脸部轮廓会更加紧致，皮肤会更加透明光滑。

1、用足量的化妆水涂在化妆纸上，从下巴轻轻拍打，延伸到耳朵。

2、由内而外，由下而上轻拍脸颊和额头，敲击50~100次即可。 化妆棉马上掉下来的时候需要再次补充化妆水。 否则，皮肤容易被拉扯。

3、拍打后用手掌包裹脸部，可以稍微抬起，容易紧致肌肤。

第二步：面部瑜伽瘦脸

给皮肤补充足量的化妆水后，做瘦脸瑜伽，脸部线条会上升，双下巴会消失，细白的皮肤就会靠近你的眼睛。

1、以锁骨为中心向内下方按压，可以排出身体毒素。

2、把手搭在肩上，前后摆动肘部，重复8次。

3、开始双手从耳朵下向外轻轻牵拉，刺激淋巴促进脸部和头部的血液循环。

4、头部两侧按在指腹画圆的方式按摩，脸部线条会上升。

5、用拇指指腹按压眉头3秒钟，重复3次，可降低眼压。

6、用中指按住黑眼珠正下方3秒钟，可以消除眼睛疲劳，使黑眼圈变薄。

7、双手握拳，将拳的第二关节放在脸颊颧骨下，向上推。 重复这个三次。

8、抬起脸，将**伸展到最大限度，保持5秒左右，做3次，双下巴就能消除。