范冰冰「辟谷」减肥法7日只饮水极速瘦6公斤号令网友勿乱仿照2022年11月26日

　　女明星为减肥竭尽全力。范冰冰近日拍片分享「辟谷」减肥法，她走漏这段时期不进食，只喝柠檬百香果水和红枣水，7日体重降落了6公斤，并指没有任何不适感。

　　「辟谷」（又称辟谷）源于道家摄生法，方式是不食五谷、只吃真气，以达至身体排毒清算之用。来到当代，辟谷演酿成美颜减肥法，短时间内只吃特定的食品，以告竣瘦身美容结果。

　　及至第三天，范冰冰同样喝了柠檬百香果水减肥方法七天瘦十斤马斯克被催吃减肥药，以及卵白粉加水，并共同走路、热瑜伽等活动，她坦言体重已减了至多3.6公斤，挺对劲功效。范冰冰说：「第三天早晨稍微有一点点饿。今天我没有打卡嘛，但我感觉第二天一切都很好，没有任何饥饿的感受，就看着消水肿跟你的这些肉肉们，渐渐的消极下去。感受仿佛脸也在脱水，也瘦的比力较着。」范冰冰指仍处于清醒形态，快步走都无问题。她又走漏第一次「辟谷」7日总共瘦了6公斤减肥方法七天瘦十斤，最长试过「辟谷」10日。

　　直到第五天，范冰冰转了喝红枣水，总共减了5.1公斤，并指身体承担减轻不少，她说：「感受身体很是轻巧。事情没有窘迫、糊里糊涂。神清气爽、精力好。」最初七全国来，她减了总共6公斤。

　　范冰冰尽管多次夸大是共同小我体质制订的减肥法，为事情而减肥，号令网友不要锐意仿照，但仍惹来不少攻讦。有网友指范冰冰到了第五天，措辞变得精神焕发、眼神涣散，留言道：「看着精神焕发的」、「措辞都没气力了」、「反映痴钝了」，并指这种减肥法不康健，容易体重反弹。有网友分享小我经验称，当初试过雷同减肥法而导致脱发、停经。有人则担忧范冰冰分享极度减肥法后会引起坏民风，留言道：「特别不会理性思虑只会跟风的小伴侣，这种折腾好怕她们会走上暴食、厌食的路。」并留言号令大师取舍循序渐进的健身减肥法。不外有人奖饰范冰冰瘦到好靓，毅力令人服气。