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精准快速的蜂蜜减肥方法3天瘦下来精神饱满

2022-11-25 14:36:03 来源:郓城中悦电子信息有限公司

对很多减肥人士来说,要寻找正确快速的减肥方法并非易事。如果没有用对减肥方法,对身体也是不小的伤害。下面,小编来给大家介绍一款三天速瘦神采飞扬的蜂蜜减肥方法,定期每月实行一次,如果体重超标的MM想减掉1...

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正确的蜂蜜减肥方法三天瘦下来精神饱满

第一天

早餐:一杯糖水

午饭: 2杯蜂蜜绿茶,1汤匙蜂蜜

下午茶:两汤匙蜂蜜

晚餐: 2杯蜂蜜玫瑰花茶

试了一下,接下来的半天胃肠活跃,有咕噜声,晚上有排便现象,但一整天都饿着肚子,不习惯。 肚子饿了就吃了一勺蜂蜜戳肚子,吃了之后,轻微的头晕和手发软。 [! -empirenews.page----]

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正确的蜂蜜减肥方法三天瘦下来精神饱满

第二天

早餐:一杯蜂蜜绿茶

午饭:蜂蜜薄荷糖一勺蜂蜜

下午茶:一杯糖水

晚餐:一杯蜂蜜红茶,一汤匙蜂蜜

赛后感:第二天,肚子饿的感觉减轻了很多,开始适应了; 然后排便次数增多,腹部没有卜占感。 [! -empirenews.page----]

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正确的蜂蜜减肥方法三天瘦下来精神饱满

第三天

早餐:一杯糖水

午饭:一杯蜂蜜柑橘茶

下午茶:一汤匙蜂蜜

晚餐:一杯蜂蜜玫瑰茶

经过试验,我觉得人轻了,精神也好了,双脚浮肿也明显改善; 没有了食欲,每餐喝蜂蜜和茶,就觉得饿了。 上面说,体重轻了6斤,之后几天维持饮食清单和容易消化的食物,会有意想不到的惊喜。

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