如何给宝宝做寿司教1岁宝宝做寿司食谱

婴儿寿司的制作方法

1岁以上的宝宝吃很多饭。 大米是补充营养素的基础性食物，具有补中益气。 健脾养胃，益精强志，通五脏、血脉，聪耳明目。 止烦恼、止渴、止泻的功效。 美味的寿司是个不错的选择。 紫菜含有丰富的胆碱和钙。 铁能增强记忆，治疗幼儿贫血，促进骨骼、牙齿生长和保健。 向**先生介绍最简单的寿司制作方法！ 快点试试吧。

【经典寿司卷】

材料：米饭100克，紫菜(干) 10克，火腿1根，黄瓜100克，鳗鱼80克，盐、食用油各适量。

工具：紫菜窗帘

制作方法：

Step1：先把火腿和黄瓜分别切成方形，用热水加热，再往米饭里放盐、油调味，鳗鱼切片调味。

Step2：将一片紫菜平铺在紫菜帘上，上面均匀铺上白饭，用饭勺压着，铺上紫菜，在紫菜上摆上火腿、黄瓜、鳗鱼片。

Step3：慢慢缠绕紫菜，缠绕时一定要牢牢握住。

Step4：然后切成0.8厘米的厚度，用微波炉加热就可以吃了。

TIPS：**他们可以自己加入不同的馅心。 例如，肉松、蛋松、胡萝卜等，只要喜欢宝宝就可以了。

【玉米小卷寿司】

材料：绿巨人玉米粒1罐、鸡蛋1个、小卷4瓶、浓汤1包、白米饭1杯、牛奶100CC、土豆1个、白萝卜1/4瓶。

工具：紫菜窗帘

制作方法：

准备Step1：食材，蒸萝卜、土豆使用。

Step2：小卷洗净烫凉(清洗腹部，拔掉硬骨头)。

Step3：把牛奶放在甜玉米和浓汤的包里煮。

Step4：白米饭中加入少许玉米浓汤后，加入玉米，装入小卷。

切成Step5：小块，用土豆泥装饰。

【紫米寿司】

材料：紫糯米一碗、白米一碗水半碗、紫菜皮3~4片、白醋、糖少许、蛋壳、肉松适量。

工具：紫菜窗帘

制作方法：

Step1：白米1杯和紫糯米1杯混合洗净，稍微浸泡20~30分钟后再冲一次。

Step2：倒入一杯水半碗放入锅里做紫饭，用饭勺把煮好的饭打开。

Step3：加入适量的糖和白醋混合后就是糖醋饭。 鸡蛋融化后，用小火烤成蛋壳备用。

Step4：先在紫菜上铺上糖醋饭，摆放各种喜欢的食材，尽量把紫菜裹好。

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