宝宝睡觉不舒服容易醒来是怎么回事

宝宝睡觉容易醒来可能是因为白天受到了惊吓

宝宝的神经系统很弱，白天吓一跳，被父母骂的话，晚上就睡不着觉了。 轻则在宝宝醒来时，父母抱起来温柔安慰即可，一般1~2天自动治愈。 如果情况严重，你可以去医院**，医生会给你开一些镇静的药。 **有信仰的人可以试试做法。

宝宝睡觉容易醒来，可能是因为太安静的环境

一些父母非常担心婴儿的睡眠受到干扰。 婴儿睡觉的时候什么声音也没有。 比起传递手势和笔记，互相交流更好。 因此，宝宝在睡觉的时候变得非常敏感，一有声音就会醒来。 所以宝宝出生的时候要注意，不要刻意安排宝宝睡在绝对安静的环境里，习惯宝宝有声音也能睡。

宝宝睡觉容易醒来，可能是因为玩得太疯了

宝宝睡觉前看紧张的电影，疯狂地玩，晚上特别容易醒来、尿床。 但一般几天就能改善，所以尽量在睡前1小时让宝宝做一些静态活动，引起沉淀情绪。

宝宝睡觉容易醒来，可能是因为对**和乳头有留恋

不管采取什么样的哺乳方式，都可能对宝宝产生**依恋。 区别只是爱上**的**还是乳头。 这些宝宝总是睡得含着**和乳头，一发现**和乳头不见了就哭。 因此，最好一开始就避免用**或奶瓶睡觉的习惯。 不行的话，也可以考虑安抚乳头。

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宝宝睡觉容易醒来可能是因为依靠拥抱

好不容易哄她睡觉，放在床上却哭出来，根本原因是抱得太久，宝宝对**的抱着依赖过度。 长期以来，放着让他安眠越来越难了。 几天内就能狠下心来，给宝宝“切抱”。 当然，你也可以一直抱着直到宝宝自动改正的那一天，但因此你可能需要**手。

宝宝睡觉容易醒来可能是因为别人的眼睛

宝宝天生就有某种感应能力，醒来时能感觉到别人的视线。 如果有人在看的话可能会醒过来，如果没有人在看的话宝宝会继续睡觉吧。

新米的父母觉得宝宝怎么看都不够，往往站在床头很久不离开。 另外，有些父母担心宝宝会陷入黑暗，担心照顾宝宝会很费事，所以晚上睡觉的时候不关灯。 所有这些做法都不利于宝宝制定正常的睡眠规则。

宝宝睡觉容易醒来可能是因为没有安全感

睡觉容易醒来的宝宝，首先要排除病理原因，看看有没有身体不适的问题。 另外，宝宝没有安全感，所以容易醒来。 特别是新生儿，刚来到陌生的环境，对周围的一切多少有些恐惧。

对于这样的宝宝，父母可以在摇篮、婴儿车等比较小的空间里睡觉，床的周围可以配置**围栏、蚊帐、靠垫等。 然后，给宝宝固定的睡眠环境，比如睡固定的床，使用固定的寝具，听固定的音乐等。