月子病风湿病如何通过四种方式帮助你摆脱痛苦

饮食治疗月子病风湿病

苡仁粥

材料:苡仁150克、薄荷(另包) 15克、荆芥(另包) 15克、豆浆50克。

做法:

1 .将桂皮、薄荷、葱白、鱼腥草洗净后放入干净锅内，加入1500毫升水，烧开后文火煮10分钟。

2 .过滤汁液去渣，将苡仁放入砂锅中，加入药液煮至苡仁破碎。

功效(健脾祛湿，散风除湿。 治疗风湿病，全身疼痛，筋脉痉挛，不利于屈伸。

吃板栗补肾方

材料)生板栗250克，猪肾一个，粳米250克，陈皮6克，花椒10粒，食盐2克。

做法:

1 .板栗阴干去皮使用。 洗净猪肾，与猪肾、陈皮、花椒(布包)一起放入锅中，加入清水2500毫升。

2 .用火慢煮成粥，取出陈皮，加入食言即成。 分两三次吃。

(功效)健脾和胃，补肾强身，适用于寒湿痹腰腿疼痛者。

归芪蒸鸡

材料:黄芪50克，当归10克，嫩母鸡半只，绍酒15克，味精1.5克，胡椒粉1.5克，食盐1.5克，葱、姜适量。

做法:

1 )将当归、黄芪放入鸡腹，腹朝上放入盘中或大碗中。

2 .加入葱、姜放入清汤中，加入盐、绍酒、胡椒粉，放入笼室蒸熟，去掉葱、姜，加入味精调味即成。

功效:具有益气补血、散风除湿的功效。 适用于产后气血虚弱。 它是在当归补血汤中加入温筋通脉的绍酒，辛散祛风湿寒邪的葱、姜和调味料组合而成。

附带的羊肉汤

材料:羊肉500克，附件(布包) 7.5克，生姜12.5克，葱12.5克，胡椒1.5克，食盐2.5克。

做法:

1 .羊肉放入沸水中洗净，放入姜、葱各6克，中间搅拌至切红，取出切成约2.5厘米见方，清水浸泡去除血水。

2 )将附片放入纱布袋封口，用姜洗净敲碎，揉成大葱待用。

3 .往砂锅里倒入清水，放在火上，放入葱、姜、胡椒、羊肉、川附片即成。

功效:温经壮阳，散寒止痛。 适用于产后寒湿和阳虚痹。

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治疗月子病风湿病可以用中药

对于病情较轻的产后风湿病患者，如果只有身体部分关节肌肉怕冷、不抗风、疼痛不明显，由于体内气血尚可，只有外治法才能促使邪气出门。

可选用具有温经散寒、疏风祛湿、通络止痛的中药如艾叶、透骨草、威灵仙、干姜、附子、鸡血藤、红花等，进行中药泡洗、中药热敷、中药熏蒸等治疗。 或可采用针刺、艾灸等外治法刺激体内阳气，疏散体内风寒湿等邪气。

对于病情较重的产后风湿病患者，单用外治法疗效有限，必须在医生指导下，在口服药物帮助体内气血，从根本上增加机体抗邪能力的基础上，配合外治法促使邪气外出，标本兼治。

治疗月子病风湿病可以穴位贴敷治疗

对于病史较长的产后风湿病患者，除应坚持内外治疗结合治疗外，还可每年三伏天进行穴位贴敷治疗，即“冬病夏治”。

三伏天是一年中气温最高、阳气旺盛的时候，所以此时人体内的阳气也处于最旺盛的状态。 此时，进行穴位贴敷治疗是最容易刺激穴位、刺激经气、用温暖的阳光驱散寒邪的最佳时期。 因此，产后风湿病患者在三伏天进行穴位贴敷治疗，可以防止疾病在冬季发作或加重，每年坚持治疗，有利于消除体内沉寒痼疾，控制疾病的进一步发展。

治疗月子病风湿病可采用药膳治疗

对于病史长久的产后风湿患者，还可采用药膳治疗。因药食同源，很多食物也是药物，如小米、大麦、山药、枸杞、红枣、猪肝、乌鸡、桂圆等，可以熬粥、煲汤、做药酒等，在日常饮食中进行治疗。