凉茶孕妇可以喝吗？ 孕妇不提倡救火解暑 喝凉茶

凉茶孕妇可以喝吗

孕妇可以适当喝点凉茶，比如王老吉，但一般来说，为了安全，不建议孕妇喝凉茶。是三分毒药，为了宝宝的健康，准**凉茶最好不要喝。 因为凉茶不是茶。 是由金银花、玫瑰花、苦丁茶、菊花、麦冬、竹叶等辛甘寒凉中药煎制而成的药茶。 消暑滋阴潜阳的同时，发散和损伤人体脏腑的阳气。 脾胃等器官会因为阴液的滞留而功能不全。 女性在妊娠期对冷热刺激非常敏感，寒冷刺激会使血流淤滞缓慢，引起腹痛和子宫收缩，不适合孕妇饮用。

例如，王老吉就含有夏枯草。 它火很清楚，可以治疗头痛，降低血压。 还可以治疗**肿痛，消肿，消肿，明目肝火。 这些都对身体有帮助。 但是孕妇要谨慎使用。 夏枯草可以吃。 你不能吃得太多。 喝王老吉的同时，请尽量稀释后再喝。 说起来，这些处方大多是中药，对身体不好。 是药的三分毒。 更不用说是凉茶了吧。

孕妇解暑可以喝什么茶

孕妇夏天不能喝凉茶，不过，可以适量喝点淡绿茶清热解暑。孕妇如果每天能喝3~5克茶，特别是淡绿茶，对增强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育有很大的帮助。

但是绿茶中含有单宁，妨碍铁的吸收。 因此，孕妇饭后1小时喝淡绿茶，就不再影响铁的吸收了。 另外，也要注意饮用的量。 虽说喝绿茶比较好，但喝多了会妨碍准妈妈铁的吸收，让孩子在肚子里得不到足够的氧气。

小贴士(孕妇上火中暑时，多喝热水最合适。 白开水是孕妇最好的饮料。 另外，吃饭时注意吃清淡的东西，营养补充得当就可以了。 怀孕末期也请避免较大的肉和油。

孕妇不宜接触的中药

1、解表类：保济丸、保济口服液等。

2、清热类：牛黄解毒丸、三**、瓜霜解热灵胶囊、抗病毒口服液、西黄丸、平消胶囊等。

3、腹泻类：麻仁软胶囊、四磨汤口服液等。

4、妇科：复方益母草口服液、宫血宁胶囊、妇平胶囊、经带宁胶囊、金刚藤胶囊等。