香梨什么时候吃最好？ 香梨可以放在冰箱里保存多久

香梨什么时候吃最好

梨是寒性食物，不推荐早上吃。 你最好中午吃。 苹果白天晚上都可以吃，有助于消化。

吃梨的最佳时间是下午。 下午干燥乏力，梨水分丰富，生津滋润，正好。 苹果早上和中午都可以吃。 早上吃的话会补充营养，滋润肠道。 中午吃的话会促进消化，补充维生素。 晚上吃的话安神助眠，促进食物消化。

梨的性质很凉，不能一次吃得太多，以免影响脾胃。 睡觉前吃水果的话，会增加胃肠的负担，不利于睡眠。 所以不推荐在睡觉前吃。 空腹时也最好不要吃。 因为它伤了脾胃。 但是，如果你真的想吃的话可以吃一点。 只要不引起个人消化不良就好了。

梨可以在冰箱里保存多久

冰箱保存梨，温度以0以上、5以下为宜。 冬天把梨包在报纸里放在阳台上保存，气温高的话可以放在冰箱的冷藏室里保存，一般可以保存两周左右。

你可以把梨用报纸包起来放进冰箱里。 贮藏梨适宜温度为-1~2，贮藏温度过低会导致梨冻伤。 另外，梨放入冰箱的话有可能会变黑，但是如果像纸( **子那样本来就用纸包着的话，就不费事了。 如果没有的话，用报纸包起来，放在冰箱里可以保存更久。