许多女明星女演员都会因为剧情的需要而增肥增肥再增肥，而往往达到了剧情所需要的效果后，减肥就成了首要头痛的问题了。教你学跳舞减肥瘦身效果好，女星都说那种运动减肥最快。

2011中秋节放假安排已经公布出来了，从9月10日开始放至9月12日一共三天。“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。”唐朝大师人王维的一首《九月九日忆山东兄弟》说出了许多在外的浪子的心情。那么，今年中秋节...

想减肥却总是在关键时刻失败，原因就在于不够坚持，还有就是没有定制一套有效的瘦身食谱。七丽女性网的小编为大家推荐一种无糖交替减肥法，只需要坚持四个减肥无糖周期，月瘦十斤不再是浮云。

臀部肥胖一直是许多女性朋友的困扰，这跟饮食和坐姿也有很大关系，臀部是成功塑造女性曲线的重要部位，所以美臀对于女性来说很重要的部位，怎样可以瘦腿瘦臀呢？有人会问有没有什么妙招吗？其实最大的妙招就是瘦臀运...

秋季是个养生的季节 ，同样也是一样长肥膘的季节，不想“腰缠万贯”肥肉的MM就要学会合理的减肚子赘肉。不少MM会问做什么运动可以瘦腰？今天七丽女性网小编为肉肉女生带来腰腹部瘦身操，教大家怎样减肚子上的赘...

在经历了炎炎夏日里的疯狂瘦身依然没有成功的女性是不是想要自暴自弃了？七丽女性网的小编劝大家千万别有这种消极的想法。2011秋天减肥吃什么，七日快速瘦身法轻松甩掉肥肉。

现在很多人都追求着如何自然丰胸，吃什么食物可以丰胸也成了热点。在生活中，食物和水果都是不可缺少的营养来源，但是究竟吃什么水果丰胸效果最好呢？小编带来的五行丰胸策略不知道有没有吸引到你呢？马上看看吧！

身高未达1米6的台湾麻辣名嘴小S最满意自己的下半身，完美的翘臀和修长的双腿，让她的身材看起来如模特一般。当然这些都是离不开最有效的提臀运动，七丽女性网小编就为大家解析一下小S提臀运动怎么做的，怎样才能...

快速减肥方法一向很受人关注，想拜托手臂上的赘肉吗？怎样瘦手臂呢？瘦手臂的瑜伽两大方法一定是很有用的呢。一起来研究下吧！

如果在书桌前坐的过久，或坐在沙发上看电视时间太长，臀部的肌肉就会松弛。要想使臀部肌肉结实起来，可以每天做下面的臀部运动。看性感丰乳翘臀美女图片，三周拥有诱惑美臀。