解析新生儿睡眠焦虑的原因及应对方式

解析新生儿睡觉不踏实的原因以及应对方式

婴儿的睡眠时间是**的两倍以上，每天睡眠约18-22小时。 如果容易醒来，睡眠质量不高，喜欢哭闹，经常发出哼哼似的声音，宝宝的脸色也不好，说明宝宝睡眠不稳定。

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解析新生儿睡觉不踏实的原因以及应对方式

新生儿睡觉不踏实的原因1：吃多了肚子饱了，肚子不舒服了，吃多了，肚子饿了，宝宝就哭个不停。

新生儿睡觉不踏实的原因2：尿布**如果没有及时更换，衣服太紧，被子太厚，给宝宝带来不舒服的感觉，会导致睡不着。

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解析新生儿睡觉不踏实的原因以及应对方式

新生儿睡觉不踏实的原因3：宝宝被蚊子叮咬、出疹子，瘙痒难忍，使宝宝哭闹。

新生儿睡觉不踏实的原因4：宝宝缺钙，容易惊吓宝宝，导致睡不着。

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解析新生儿睡觉不踏实的原因以及应对方式

宝宝哭闹不止时，用瓶子、**、宝宝的手指、乳头吮吸，有安抚的效果。 还可以按摩，唱歌，带宝宝出去呼吸新鲜空气。

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解析新生儿睡觉不踏实的原因以及应对方式

新生儿还没有形成生物钟，在这个时期可以让宝宝有规律地睡眠，以提高宝宝的睡眠质量。 没日没夜，昼夜不要颠倒。 做父母也很辛苦，同时也会影响宝宝的成长。 请注意午睡的时间不要太长。 影响晚上的睡眠时间和质量。 卧室的光和声音也被抑制。