宝宝可以裸睡吗？ 宝宝要注意裸睡哦

宝宝在裸体睡觉吗

婴儿可以裸体睡觉。 裸睡对宝宝有一定的好处。 如果父母们能关注宝宝裸睡时的细节，裸睡对宝**来说可以说是一种好的睡觉方式。

促进婴儿裸体睡觉好处的智力发育

众所周知，皮肤是人体和外界的屏障，同时也是最重要的感觉器官。 通过裸睡，宝宝的皮肤直接接触床，各种感觉刺激宝宝的感觉，对宝宝的大脑发展有积极的作用。

提高婴儿裸体睡觉好处的抵抗力

婴儿裸睡时脱衣服一定要与空气直接接触。 气温和皮肤表面有温差。 温差会刺激宝宝的身体功能。 温差越大，刺激的强度就越大。 这有助于有效促进身体新陈代谢，改善体温调节能力，提高对疾病的抵抗力。

而且，虽然睡着的宝宝能间接感受到细节的变化，但是裸睡的宝宝的皮肤可以直接感受到各种微妙的变化，可以及时调整温度的变化。 经常接受类似训练的宝宝，对疾病的抵抗力自然会变强。

加强婴儿裸体睡觉的好处

宝宝裸体睡觉的时候，**会帮你准备很多。 这为**和宝宝亲密接触提供了绝佳的机会。 在这个过程中，宝宝看着**的眼睛，皮肤相亲会给宝宝一种心理上的安全感，增强与**的亲密感。

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如何让宝宝裸睡

1.安抚宝宝睡前情绪

在睡觉时间到来之前，不要让宝宝过于兴奋，让宝宝心情平静、舒服，然后帮你脱衣服。

2.清洁宝宝的身体

宝宝情绪平静下来后，可以为宝宝清洗身体。

做法)湿润宝宝身体，用手掌轻轻揉遍全身，直至身体稍红，不宜用力或过轻。 沐浴露可于次日一次用清水冲洗后涂上润肤露，取大毛巾包裹宝宝，擦拭后放入睡袋内。

注意:整个过程快速，动作清晰，室温调节约25度左右。

3.宝宝睡着后再离开

宝宝躺好后，不要马上离开。 **们可以轻轻地唱歌、拍打婴儿的身体，以建立与婴儿之间充分的信赖感。

*有些人一闭上眼睛就马上站起来做其他事情，其实这个时候宝宝很有可能没有实际睡觉。 你一离开，他就会醒来。 如果有几次这样的过程，宝宝看起来就很难睡觉了。

婴儿裸睡时的注意事项

1 .小月龄宝宝体温调节能力差，等1岁左右再试试。

2 .宝宝裸体睡觉是从夏天开始的，但是在夏天不能让宝宝**。 在肚子上缠上毛巾，可以防止感冒和腹泻。 当天气变冷需要盖被子时，可以让宝宝裸体睡觉。

3 .寝具一定要选择棉制品，睡袋的选择上要注意安全、拉链设计是否合理、纽扣是否容易被孩子吞咽等细节。