宝宝感冒鼻塞怎样才能及时缓解秋季宝宝感冒鼻塞

宝宝感冒鼻子堵塞了怎么办？

及时就医

首先，请注意观察宝宝的鼻子是否被鼻涕堵塞。 否则就是感冒了。 看看有木有没有发烧、流泪、咳嗽等症状。 另外，如出现高热、剧烈咳嗽等比较严重的感冒症状，一定要带宝宝就医**，在医生指导下对症治疗，切忌自行盲目治疗、重视。 另外，鼻塞严重时，可以在医生的指导下，使用吸引鼻器帮助宝宝通风，或者使用滴鼻药缓解鼻塞。

滴生理盐水

宝宝的头向后仰，往鼻孔里滴几滴非处方药生理盐水，湿润柔软鼻子里的鼻屎。 几分钟后，用吸鼻器吸出水和鼻屎。 如果婴儿鼻子堵塞影响哺乳，请在哺乳前15分钟尝试这种方法。

清洁鼻腔分泌物

试着用柔软的棉签轻轻缠绕鼻子分泌物。 分泌物太硬时，请滴一点母乳或干净的水使其变软后再缠上。

微烫姜末放脚心

宝宝感冒初期会鼻塞，晚上睡觉的时候，把加热好的姜末放在宝宝脚心，鼻子呼吸会更顺畅，感冒也会更快。

方法：将姜丝锅炒干，炒姜香(少许糊不要紧)，将炒好的姜丝放入小纱布袋中，将微热的姜丝纱布袋贴在宝宝脚心即可。

*提示：注意不要把姜烫得太热，以免烫伤宝宝。

盐水洗鼻

用凉热水加盐，用小棉签弄湿，清洗宝宝的鼻腔。 洗的时候动作一定要轻柔，每天洗可以缓解鼻塞症状。

喂葱白奶水

取母乳约50-100毫升装小鉴，取葱白(连根)1-2根，洗净后放入牛奶中，沥干水分蒸5—10分钟(有葱香)，冷却后用小勺喂宝宝，通过表感冒

注意鼻翼2例鼻唇沟中的迎香穴。 ——一天几次，每次10次，使堵塞的鼻腔畅通，避免孩子吃奶时出现呼吸困难。

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热敷法

鼻子发闷可能是因为宝宝开门感冒了。 **他们可以用厚毛巾包裹在温暖的空气薄片或装有沸腾水的容器的外周进行散热。 但是，在婴儿的额头上出现细小的汗水之前，请继续加热额头。 如果，你不知道宝宝有没有冷敷额头，可以试一次。 对婴儿没有危害。

呆在蒸汽环境

用加湿器湿润婴儿房间的空气。 或者带宝宝去浴室，打开热水淋浴头，关门，在有水蒸气的房间里呆15分钟。 洗个温水澡也能改善宝宝的鼻塞。

*提示：放入雾化加湿器，或给宝宝洗澡时加入几滴薄荷油、桉叶油、松树油，可以减轻宝宝鼻塞。

睡觉垫高头部

在婴儿头枕部分的床垫下塞两条毛巾，将床垫的一边稍微抬起。 哄宝宝睡觉时头稍微高一点，有助于减轻鼻腔后部流鼻涕导致咽部积水，但注意不要铺得太多。

侧卧按摩法

右侧鼻塞左卧，双手按压鼻翼两侧鼻唇沟中的迎香孔，每日数次，每次10次，可使堵塞鼻腔畅通，左侧鼻塞右卧，避免儿童吃奶时出现呼吸困难。 鼻塞时，经常哭个不停的宝宝，可以垂直抱起，很快就能安稳入睡。

补充水分

宝宝感冒后，及时多喂热水，可以补充因感冒病毒入侵而从身体大量流失的水分。 另外，如果不及时补充水分，宝宝的嘴唇就会干燥，感冒引起的大量鼻涕容易结痂堵塞鼻孔，加重鼻塞症状。 补充水分有助于弄湿鼻涕使其容易排出。

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婴儿感冒怎么预防？

1、保持室内空气流通

秋季天气多变，许多家庭怕冷，不愿意开窗通风，室内空气污浊，不流通。 这样一来，空气中的病原微生物含量增加，容易侵入人体呼吸道感染。 通气对于降低呼吸道感染的发生至关重要，尤其是家里有人感冒时更应频繁通气。

2、添减衣着适宜

到了秋天，不要给宝宝着急添加衣服。 添加的话，就很难减少。 天气一天比一天冷，只会增加。 最好的方法是大人穿和宝宝一样厚的衣服。 如果大人在**时感觉不到冷，宝宝就不冷。

父母们容易给孩子穿很多衣服，有时解开衣服一看，孩子的身体很湿。 其实，没必要给孩子穿得太厚。 首先，孩子在很多包裹下，活动受到限制，而且不舒服； 其次，过厚的服装不利于孩子散热。 因此，孩子的服装不能太厚。 注意室内外的温差，马上增减衣服就可以了。

3、注意保温防寒

秋季干燥，气温寒冷，呼吸道粘膜均为劣根性刺激。 因此，保护呼吸道最好从秋天开始，不仅要保持室内温度，湿度也要保持一定，充分利用加湿器，调节到50%~70%左右。 防止干燥夺去呼吸道的水分，粘膜干燥，皴裂，变薄，失去防卫力。 另外，寒流袭来时，请不要随意将孩子放在室外，以免冷风袭击。

继续户外活动。 室外运动和冷空气刺激有助于提高儿童呼吸道抗病能力。 秋天，可以在风少、阳光充足、一天中气温相对较高的时间段让孩子在室外运动。

4、注意合理饮食

饮食上坚持多样性、均衡、适量的原则。 避免偏食、挑食、饮食单一。 秋天空气干燥，可以给孩子适度喝水，多吃新鲜蔬菜和水果补充维生素。 特别是维生素c对感冒也有很强的抵抗力。 同时多吃豆制品、虾蛋类等能提供优质蛋白质的食品，提高机体抗病能力。

5、避免接触传染源

少带孩子去人多空气脏的地方，不去有感冒患者的亲戚朋友家作客，减少感染的机会。 有些家庭感冒时不要和孩子接触，最好让患者戴口罩。