哈密瓜孕妇可以吃吗？ 孕妇吃哈密瓜注意适量

哈密瓜孕妇能吃吗

可以吃，但尤要注意适量。

哈密瓜一般人均可食用，但除产后虚寒、急慢性胃肠疾病者、脾胃虚寒、腹胀便溏者外，需谨慎食用。 孕妇吃哈密瓜还可以解暑解渴、利**等。 当然，甜瓜耐寒，一般人吃需要适量。 否则容易引起腹泻和腹痛，孕妇要多加注意。 建议一天的食量控制在200克左右。

此外，哈密瓜含有大量的糖分，吃多了容易得糖尿病，对胎儿有一定的影响。 另外，由于哈密瓜有利尿作用，怀孕末期妈妈尿频时，尽量不要吃。

孕妇吃哈密瓜的好处是什么

1、对孕妇的好处)哈密瓜含有大量的碳水化合物和**酸等，水分丰富，能解暑清热解渴。 孕妇适当食用哈密瓜，可治炎热、发热、中暑、口渴、**不利、口鼻肿物等症。

2、对胎儿的好处)哈密瓜中的VC和钙含量很高，对宝宝的骨骼发育也非常有益。

孕妇吃哈密瓜应注意的问题

1、请适量吃。 肚子不舒服的话，也容易得糖尿病，对胎儿有影响。

2、不要吃放入冰箱后的冰甜瓜。 孕妇不能吃太凉的水果。

3、尽量去皮吃。 普通甜瓜不是有毒的。 但是，现在农民种植的甜瓜上喷洒了一定量的农药。 另外，清洗不完全，上面可能会残留农药。 孕妇要更加小心。

4、脾胃虚寒、腹胀孕妇不吃哈密瓜。 此外，有吐血、咯血病史的患者，有胃溃疡和心脏病的孕妇也不宜食用哈密瓜。

5、甜瓜不能和苦瓜、西瓜一起吃。 体弱的人吃了会腹泻。 甜瓜也不能和榴莲一起吃。 两者相辅相成，即使一起吃也达不到各自的效果。 甜瓜不能和田螺、螃蟹等海鲜一起吃。 甜瓜也不应该和油腻的食物一起吃。