孕妇可以用开塞露吗？ 孕妇请避免滥用开塞露

孕妇可以用开塞露吗

孕妇可以使用开塞露，但不能经常使用。 这容易形成依赖，也影响胎儿的健康。 孕妇便秘严重的时候用一次两次是没问题的，但改善便秘还是要从日常烹饪开始。 只依赖开塞露不是办法，而是治标不治本。

很多怀孕**都担心开塞露中含有的药物会影响胎儿，其实没必要担心。 因为开塞露药物主要作用于局部，刺激直肠蠕动，形成排便反射，从而缓解便秘，药物本身不被人体吸收，不会对孕产妇产生不良影响。

常见的开塞露有甘油制剂和甘露醇、硫酸镁制剂两种。 两种制剂虽然成分不同，但原理基本相同，利用高浓度甘油和山梨醇，即高渗作用，软化**，刺激肠壁，反射性引起排便反应，进而有润滑作用，便于**的排出。 使用妊娠**开塞露时，建议使用甘油制剂开塞露。 更安全。

孕妇请避免滥用开塞露

由于开塞露效果直接，便秘患者往往会滥用。 但事实上，刺激性泻药对肠壁的作用，很可能引起患者的依赖性，形成没有强烈刺激就拒绝排便的习惯。 随着使用时间的延长，肠壁对刺激的敏感性越来越弱，开塞露不易再作用。 孕妇频繁使用开塞露，可引起局部组织强烈收缩，引起孕妇暂时缺血，引起慢性炎症，后果可想而知。

孕妇如何正确使用开塞露

1.注意使用时间

开塞露并不是随时可用，一些便秘患者按常规方法使用开塞露后也不能排便。 开塞露在有**感觉的时候用。 开塞露使用5-10分钟后见效，然后去**方便排便。 但是，严重便秘的情况下，需要很长时间才能见效，一般不会超过30分钟。 所以患者要根据自己的情况决定使用开塞露的时间。

2.使用具体步骤

妊娠**取左侧卧位，适度增高**。

切掉开塞露前端，挤出少许甘油将润滑开塞露放入**段。

握住开塞露球部，慢慢****，走到开塞露颈部，快速按压开塞露球部，同时深吸气。

挤出后，用纱布按摩**处，一手快速拔出开塞露的外壶( ** )，一般30~40ml，保持原有* * 10分钟左右。

腹胀有便意时，继续吸气，按摩**部。

孕妇不开塞露如何改善便秘

要知道，合理的生活方式和科学的饮食习惯，才是根治便秘的最佳方法，远胜于给专家吃药、买大量开塞露。

1.晨起定时排便

首先，早上浇一小勺蜂蜜是治疗便秘和增加营养的。 早餐后结肠推进动作活跃，便于排便，早餐后1小时左右为最佳排便时间。 不能无视便意。 不要忍受不便。 更重要的是，蹲厕时间过长，不仅会增加腹压，也给下肢返流带来困难。 请注意，在厕所排便是最好的。 大便后，在蹲下臀部的洗盆会**和**上，要卫生，避免长时间蹲下增加腹内压。

2.注意饮水技巧

注意每天多喝水，但也要注意喝水的技巧。 否则，喝水也不一定有效。 每天在规定时间喝水的时候，请大口大口地喝。 但是，不是暴饮，而是立即让水到达结肠，而不是让血液吸收进肠道。 这样便会变软，容易排出体外。

3.适当活动

多运动会加强胃肠活动，睡眠充足，心情好，缓解精神压力等，是减轻便秘的好方法。 每天傍晚坚持散步四十分钟，散步的时候拍拍手，尽量张开手臂，最好不要辛苦。 五指也张开，手拍了拍，直到手臂有点酸，手掌发热麻木。 刺激手掌各穴位，促进血液循环，疏通经络。

4.饮食调理

便秘的孕妇可以吃土豆、红薯、扁豆、大豆、芹菜、香蕉等富含纤维素的食物，纯牛奶、酸奶等也能刺激大肠蠕动，软化粪便，有助于缓解便秘。 少吃辛辣刺激的食物，不吃含单宁较多的苹果、柿子、山楂等。 吃瘦肉时，一定量的肥肉和多纤维蔬菜搭配。

5.按摩法

可以用右手从自己腹部的左上开始按摩，依次通过左下、右下、右上，最后回到左上。 便秘患者可在入睡前、清醒后各按摩50次，对促进肠道蠕动、帮助排便有效。

6.放松心情

受惊或紧张时，口干，心跳加速，肠道也停止蠕动。 劳德医生说，这是对抗或逃脱的机制。 当你感受到便秘的压力时，试着放松一下，或者听一下节奏轻快的音乐。 相反，性格急躁焦虑的怀孕**，便秘也很多，很严重。 因为如果不舒服，胃酸的分泌量就会下降，胃肠的蠕动就会变慢。