孕妇可以吃月饼吗？ 孕妇吃月饼时的注意事项

孕妇能吃月饼吗

孕妇可以吃月饼。 但是，患有糖尿病的孕妇不能吃月饼。 肥胖和生病的孕妇也不要吃比较好。 月饼能量很大，所以月饼中含有丰富的糖类、脂肪和胆固醇。 这些东西最好不要吃太多。 如果你无论如何都想吃的话，最好买糖分少的东西。

孕妇吃月饼时的注意事项

1、吃月饼的时候不要用汽水和果汁吃。 月饼里糖分很多，这个时候喝汽水饮料对身体特别不好。

2、平时吃月饼，吃完要及时漱口，避免糖分储存在牙齿里，损伤牙齿。

3、吃月饼要吃新鲜的，不要吃时间长的月饼。 月饼经过一段时间后会有毒性。 孕妇吃月饼最好吃家里自己做的月饼。 请不要吃在外面买的月饼。

4、吃月饼需要适量。 请不要吃太多。 月饼里糖分和脂肪非常多，吃多了会扰乱肠胃功能。 特别是一些老人和孩子，最好不要吃太多。 吃多了难以消化。

5、吃月饼的时候和水果一起吃。 吃月饼后不要吃饭太多。 这个时候，只有和水果一起吃才能均衡营养。

6、特殊的人最好不要吃月饼。 有胆结石和消化道疾病的人请不要吃。 吃多了真的对身体不好。 月饼可以少吃一点，但不要贪吃。

孕妇可以吃月饼，但要注意不要吃月饼。