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猪肉萝卜丸子制作方法宝宝肉丸子食谱制作方法

2022-06-19 19:54:10 来源:郓城中悦电子信息有限公司

今天我给宝宝们准备了一款猪肉萝卜丸子的做法,还不知道怎么做的妈妈们下面一起学习做这个食物吧。

猪肉萝卜丸子的做法

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材料

a .猪肉100克切泥

b .香菇30克切碎

c .萝卜50克切碎(或切碎) ) )。

材料

1 .将a、b、c混合加入少许蛋液、盐、蚝油、淀粉混合揉成丸子

2 .蒸笼热水出炉加入团子蒸15分钟

效果:

猪肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、锌、磷等营养成分。

香菇含有多种维生素、矿物质,对促进人体新陈代谢,提高机体适应能力有很大作用。

萝卜含有芥子油、淀粉酶、粗纤维,有促进消化、增强食欲、加快胃肠蠕动、化痰的作用。

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