不知晚上胎动频繁是什么原因 怀孕妈妈要警惕这五点

晚上胎动频繁是由于什么？

到了妊娠末期，胎动频繁。 这时，婴儿的力气越来越大，尤其是晚上，胎动比白天还频繁，怀孕的母亲睡不着觉。

晚上胎动频繁的原因如下：

1、饭后准妈妈体内血糖增加，宝宝也因为妈妈的帮助，有了“吃饱喝足”的力气，胎动较饭前明显增加。

2、洗澡的时候洗个温水，准妈妈的血液循环会变好，身心都会放松。 因为这种快乐的心情会传达给宝宝，所以宝宝的活动也会变得频繁。

3、孕晚期宝宝已经能听到妈妈的声音。 ta喜欢爸爸妈妈用对话交流。 因此，当准妈妈对着宝宝说话时，宝宝会做出回应，用频繁胎动的方式表达自己的心情。

4、宝宝受到音乐的刺激，就会喜欢上“活动”。 这是宝宝表达快乐的一种方式。

5、胎儿通常在晚上活跃。 因为晚上的ta很好。 另一方面，因为准妈妈这时能平静地感觉到宝宝的胎动。

如何预防胎动

1、每日找空闲时间测量胎动次数

孕妇自孕28周开始，每天寻找空闲时间(因晚饭后此时胎动频繁)，采取左侧卧位或静坐姿势，记录胎动所需时间10次； 不足120分钟表示胎动次数没有异常，但如果感觉不到胎动或10次胎动所需时间超过2小时，则需要尽快委托医生进行进一步检查。

2、计算固定时间内的胎动次数

准妈妈每天早上、中午、晚上分别测量胎动1小时，平均1小时不到3次就表示有可能异常。

3、白天测量胎动次数

最简单的方法是准妈妈白天测量10次胎动，就可以放心了。

注意：准妈妈要观察胎动是否正常，学会计数胎动。 胎动过多，预示宝宝宫内缺氧，准妈妈需要去医院吸氧。