怀孕为什么会有妊娠纹较长的妊娠纹 孕母应警惕妊娠纹较长

怀孕为什么会有妊娠纹

到了怀孕中期，怀孕母亲的腹部、胸部、腿部、臀部等处会出现宽度狭窄、长度不同的纵向图案。 一般呈粉红色或紫红色，但产后，这些图案会变成白色图案。 也就是说，就是所谓的“妊娠纹”。 出现妊娠纹的理由有两个。

一是怀孕后体内孕酮发生变化，韧带松弛，皮肤比孕前脆弱，腹部膨胀，脆弱的皮肤被牵拉变薄，出现妊娠纹。 二是怀孕期间饮食增加，体重迅速增加，腹部皮肤同样会伸展，出现怀孕线。

但不同体质的妊娠纹程度不同，皮肤白皙，孕前无痘印孕妇妊娠纹浅； 皮肤黝黑、容易受孕前损伤、粉刺损伤的孕妇，怀孕肌肉多较深。 到了妊娠末期，如果没有出现妊娠纹，可以松一口气。 怀孕纹会和你“无缘”。

什么样的孕妇最容易出现怀孕条纹？

1、经产妇

多次怀孕的孕妇腹部、臀部、大腿皮肤受牵拉，再次怀孕时，皮肤承受的压力往往大于初产妇，容易出现妊娠纹。

2、胖孕妈

怀孕前就胖的孕妇，由于皮肤弹性小、束紧度低，怀孕后也容易出现妊娠纹。

3、双胞胎或多胞胎孕妈

双胞胎或多胎孕母的肚子比其他孕母稍大，所以出现妊娠纹的概率也被认为很高。

除霜能有效消除妊娠纹吗

皮肤分为表皮、真皮、皮下组织三部分。 导致妊娠纹的皮肤断裂在真皮层，但一般除纹膏停留在表皮，不可能进入真皮层。 这样的护肤品可以起到滋润的作用，但几乎不可能去除怀孕肌肉。

预防妊娠优于后期消除

怀孕的母亲绝对不要懈怠。 在妊娠纹找到你之前，请不要考虑去掉纹路。 哭到那个时候也来不及了。 提前预防，可以大幅度降低出现怀孕肌肉的概率和程度哦。

1、控制体重

怀孕期间体重迅速增加，皮肤突然被牵拉，容易出现妊娠纹。 孕妇体重增速应控制在2KG/月以内，孕期体重增加应控制在11-14KG左右，才能防止出现妊娠纹。

2、注意饮食

适量食用富含维生素和矿物质的蔬菜、水果，可以促进皮肤新陈代谢，提高细胞膜的通透性。 另外，饮食要以清淡为主，不要吃辛辣、油腻的食物。

3、适量运动

运动可以提高孕妇肌肉的弹性，有助于预防妊娠纹的形成。 从准备怀孕开始，做健美操、瑜伽等运动，重点锻炼腹部、臀部和大腿，使这些部位肌肉紧张，可以避免怀孕期间、晚期过度拉伸。

4、皮肤护理

从准备怀孕开始，确立护肤品的想法，用孕期专用护肤品按摩腹部、臀部、大腿等容易形成妊娠纹的地方，可以促进皮肤表层细胞的生长，使皮肤产生弹性。