冬天坐月子穿什么 在接下来的6点选择

冬天坐月子穿什么衣服

1.穿衣以舒适宽松为主

裤子应该选择宽松、柔软舒适的棉或毛面料长裤，也可以选择色彩鲜艳、活泼的家常服，以保持内心的愉悦和对宝宝视觉发育的良好刺激。 紧身褡穿在身上血液不顺畅，特别是乳房受压，严重时会引起乳腺炎，所以新妈妈的穿着以宽松舒适为主。

2.衣服要柔软舒适

产妇的衣服最好选择纯天然素材制作的。 例如棉、毛、线等。 因为这样的衣服透气性好，很暖和。 内衣适合穿吸水性高的棉织品，这样可以更好地保护月子期的母亲。

3.穿绒毛睡衣

月子期间在室内。 另外，冬天的室内有暖气，温度也不过低。 你不需要穿太厚的棉衣。 太重了，不方便哺乳。 我建议你穿绒毛睡衣，暖和舒适。 也可以在床边准备睡袍。 半夜起床哺乳的时候，请马上穿，以便耐寒。

4.穿纯棉文胸

胸罩应该选用纯棉面料，同时最好配睡衣和毛衣，方便哺乳。 产后乳腺管是开放的。 为了不堵塞乳腺导管，胸罩最好选用棉布面料，准备睡衣和毛衣，方便哺乳。

5.穿束身裤和高腰裤子

坐在月球上的时候身体虚弱，容易受寒冷。 新妈妈最容易受寒的是肚子和脚，所以裤子一定要穿长裤，腰高，肚脐高，防止月病比较好。 另外，必须穿有收身效果的内衣和产后束身裤子，以利于子宫位置的恢复和产后修身。

6.穿厚棉袜

俗话说，寒冷来自脚底。 另外，产妇气血多，脚也很容易变冷。 如果不注意保暖，容易患产后风湿病，请穿厚棉袜，站起来后穿棉鞋。

特别注意：北方冬天寒冷，室内有很好的供暖设施，尽管室外寒风凛冽，室内却像春天一样温暖。 南方气候温和，室内外温差不大，室内温度可能低于北方。 因此，新妈妈们应该根据室温标准选择合适厚度的衣服，尽量选择内衣外面穿的样式和家装。

母亲们还可以参照以下着装标准。 室温在12以下，穿着薄棉衣的厚裤子； 室温12~15C，穿厚毛衣薄裤子； 室温15~18C，穿薄毛衣棉质单裤； 室温为1(8) 22 ) c，穿薄毛衣棉料单裤； 室温为22~24C，穿棉单人裤。

冬天遵循月子选择衣服的原则

【质地】

月子服最好选择棉、麻、毛、丝、羽绒等产品。 因为这些天然材料柔软舒适，透气性好，吸湿保暖。

【款式】

新妈妈请根据自己衣服的尺寸，尽量选择宽敞的款式。 可以避免活动方便、不要出汗过多、对乳房的压迫。

【厚薄】

新妈妈要根据季节选择月子服的厚度，但要重视保暖和卫生。 夏天尽量选择长裤的长装，但可以选择面料薄的。 冬天可以选择厚面料，防寒保暖。

【样式】

选择前胸部分可以横向打开、向上翻、向下翻的样式，哺乳时的动作不会明显变冷，便于新妈妈哺乳和保暖。

【胸衣】

新妈妈在哺乳期应佩戴合适窗式结构的棉质吸水胸罩，起到支撑乳房、方便哺乳的作用。 另外，木棉内衣吸汗性和透气性好，无静电感，不刺激皮肤。

【月子袜】

尽量选择棉质的，同时可以根据季节选择合适的厚度。

【月子鞋】

不仅面料柔软舒适、保温性能好，而且鞋底是否有防滑摩擦面，保障安全。

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冬天坐月子需要准备的东西

1、月子帽+月子鞋

【月子帽准备两个】

月子帽又称产妇帽，是产后坐月子时帮助产妇温暖头部的帽子。 传统上认为产妇在生下宝宝后身体虚弱，易受寒冷侵袭，引起月子病。 产妇头部要特别保暖，避免受风。 否则产后容易感冒，受偏头痛的困扰是不好的。 月子帽的作用主要是温暖头部，一般市面上的帽子缝隙很大，不适合在月子之间使用。 妈妈们冬天可以选择稍厚的珊瑚绒面料月子帽。 外出时需要戴月子帽。 秋冬气温下降风大，室外戴月子帽不足为奇。 月子一般持续一个半月左右，产妇可适当准备两顶孕妇帽更换。

【包住脚后跟的月子鞋】

俗话说“种树、护根、护脚”，穿产妇鞋也要讲究。 产妇身体虚弱，不能穿硬鞋。 另外产妇要注意保暖，避免从头到脚通风。 特别是现在寒冷的冬天。

月子鞋的选择有几个重要方面。 第一，保温。 穿鞋最重要的是保暖。 因为疾病来自寒冷，寒冷来自脚下。 第二，不脚踏实地。 除此之外，还必须注意鞋子不能失足。 板脚的概念是鞋完全合脚行走，鞋底一定要柔软。 第三，吸汗。 妇女在月子期间经常出汗，月子鞋一定要有非常好的吸汗功能。 否则，汗液滞留在皮肤表面也容易感冒。 第四，密封性好，不能带风。

2、哺乳内衣+防溢乳垫

【哺乳内衣的选择】

产妇在哺乳期间，应选择专用哺乳内衣。 选择内衣时，罩杯要选择支撑整个乳房的全罩杯。 因为这样可以强力支撑乳房，避免哺乳后乳房下垂。

另外，请选择前面按钮打开的，或者杯子可以打开的。 给宝宝喂奶的时候，前后不用穿脱，方便干净简洁。

面料请务必选用纯棉针织品。 这样的面料不太硬，可以指乳房。 宝宝出生后，妈妈要穿质地柔软的衣服，不能穿化纤、粗劣的衣服。 同时也防止对乳头的不良刺激。

【防溢乳垫的选择】

防溢乳垫是哺乳中控制挤奶不可缺少的用品。 内侧采用超高吸收高分子材料，吸收过量母乳将溢乳固定在内部，外侧为透气防水层，可保持胸部干爽。

选择时，请选择吸水力强、柔软性高的防溢乳垫。 否则，遇到“奶崩”的时候会很悲惨。 另外，请选择一次性溢乳防止垫，不要便宜，要多次重复使用。

另一方面，重复使用的溢乳防止垫吸水性差，难以起到溢出防止的作用； 另一方面，因为乳汁有丰富的营养，溢出后经过一段时间细菌就容易繁殖。 这些细菌附着在乳垫上，不能通过清洗很多细菌来杀死，复用时会感染乳房，容易感染婴儿。

3、月子牙刷必备

顾名思义，月子牙刷是产妇坐月子时使用的牙刷。 月子牙刷和普通牙刷最大的区别是一次性，简单方便，材料上更软，不能损伤牙齿。 本来就需要用月子牙刷吗？

坐在月球上需要刷牙，可以保持嘴巴清洁。 但是，由于产后内分泌的变化，容易引起妊娠性牙龈炎和牙周病等问题。 这些不是漱口药能解决或预防的。 把口腔刷干净是正确的方法。 选择牙刷需要谨慎，不适合平时使用的尼龙牙刷。 怀孕的母亲尽量选择柔软的月子牙刷或软毛牙刷。