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水煮鸡胸肉，这也是肉类中的一种了，是很多人都是知道的，那么水煮鸡胸肉怎么去腥？水煮鸡胸肉可以放盐？
水煮鸡胸肉怎么去腥
先用小刀把鸡胸肉切成十字，注意不要切，
撒上盐和青椒揉搓，放置10分钟；
加入黄酒揉；
是的，用锅煮吧。 一定没有腥味。
鸡胸肉蛋白质丰富，脂肪少，是减肥的好食品
可以在水煮鸡胸肉里加点盐吗
水煮鸡胸肉可以加盐。
减肥只吃鸡胸肉需要加盐和水煮菜。 另外，鸡胸肉所含的脂肪量和热量特别低，而且其所含的营养素绝对是每人每天能量所必需的，所以吃鸡胸肉不会增加多余的脂肪量。 蔬菜被水煮开后，蔬菜也维持着维生素的含量。 另外，水煮菜中不含油盐，所以在鸡肉中放盐对减肥没有任何影响。
有点小提示，如果你每天只吃鸡胸肉和水煮菜，可能会饿得身体受不了。 特别是下午，如果你饿得受不了，吃一个苹果或喝一杯脱脂酸奶。 白天特别注意多喝水。 下班后也可以步行回家，增加运动量。
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