健康卫士“每小我都是本身康健的第一义务人”！市疾控核心向全市人民发出新冠疫情防控发起

　　泛博市民，新冠疫情防控进入新阶段。我市泛博人民群众面对新冠病毒传染危害，每小我都是本身康健的第一义务人，每小我都要踊跃步履起来，担负起护卫本身康健、家人康健和群众康健的义务。让咱们配合勤奋饮食健康，联袂并肩、配合守护生命康健。玉溪市疾病防止节制核心向您发起如下：

　　一、面临面对的传染危害，请泛博市民群众科学、沉着应答，如无特殊环境，尽可能连结一般糊口、事情次序，亲近关心本身康健情况，做好康健监测。

　　二、咱们要遵照科学纪律。如呈现发烧、咳嗽、咽痛等雷同伤风症状，可取舍居家对症服药人人健康，适量利用抗伤风、抗病毒、解热镇咳等常用药品，如呈现连续高烧不退、呼吸坚苦等环境，请实时就医。

　　三、泛博市民群众担忧传染表情能够理解，可是咱们发起非需要不进行核酸检测，避免由于采样检测的大规模人群堆积产生非需要的传染，形成的医疗挤兑带来不需要的生理压力，出格是无新冠有关症状以及无检测需求的市民不必要进行核酸检测。

　　四、咱们在一样平常事情糊口中必要踊跃维护本身康健，提高防护认识，出门戴口罩，事情糊口中勤洗手、连结氛围畅通、连结1米社交距离，一样平常糊口中对峙“正当炊事，适量活动，戒烟限酒，生理均衡”康健四大基石。

　　五、接种疫苗依然是削减传染后风险和防止重症的主要办法，出格是老年人根本疾病比力多，若是传染新冠病毒，成长为重症、危重症以至灭亡的危害较大人人健康，若是家里有60岁及以上老年人，请踊跃指导共同接种新冠疫苗。

　　六、如需用药，可参考《云南省新冠病毒传染者用药目次（试行初版）》利用。