黑枸杞可以和菊花一起喝吗

枸杞可以和菊花一起喝吗

菊花的甜味、甜味、寒意，有散风热、平肝的效果。 而黑枸杞的甜味酸味具有补肾益精、养肝、明目饮用等功效，两者一起泡水饮用也不会发生冲突。 另外，如果把水冷却的话，会起到互补的作用，所以可以一起泡在水里喝。

黑枸杞和玫瑰花可以一起加水喝吗

好的。 将干玫瑰花和枸杞一起浸泡饮用具有健康清肾、明目火的功效，可适当泡茶饮用，无任何副作用。

黑枸杞食用注意事项：

1、适宜水温：黑枸杞中有效成分原花青素不耐热，水温过高会影响其功效，建议用40度以下温水提取饮用。

2、不适宜人群：高血压、**过于急躁的人群不适宜；感冒发烧的人群不宜。

3、避免浓茶：一般服用中药时不要喝浓茶。 茶叶中含有单宁，浓茶中含有大量单宁。 与黑枸杞配合服用会影响人体对黑枸杞有效成分的吸收，降低其功效。 最好在吃药后2——3小时再吃。

4、避免生冷油荤腥：生冷油荤腥能增加体内湿气，刺激胃肠，使胃肠难以消化吸收。 烹饪过程中最好不要吃这类食物，以保证黑枸杞的养生功效。