刷牙会痛吗？ 第一次刷牙可能会痛 怎么预防？

刷牙痛吗

牙齿健康的人刷牙也不痛

有人担心刷牙会痛，不敢刷牙。 其实，健康的牙龈在刷牙的时候不会痛。 健康的牙齿和牙齿周围没有太多牙石，所以平时就能感受到外界的冷热刺激。 因此，如果是牙垢少的朋友，就不用担心刷牙的疼痛。

牙齿有炎症的人一刷牙就酸

牙石严重，冲洗后不能及时适应，或者刷牙几天后接触到牙齿忽冷忽热的食物刺激，会导致刷牙后牙疼。 牙垢严重的人刷牙时，牙疼是正常现象，一般三天左右就会自动消失。

如何避免刷牙时牙疼

刷牙前进行脱敏治疗

刷牙时的“酸涩”主要是由牙齿的敏感引起的。 临床观察表明，目前在刷牙**感觉较酸的人群中，大部分人在日常生活中对冷热、酸甜刺激都会感到牙齿疼痛等不适。

建议:刷牙前4-10天，使用脱敏牙膏对牙齿进行脱敏治疗，可有效减轻刷牙时的酸痛感。 刷牙后继续使用专业脱敏牙膏，可减轻刷牙后的酸涩感。

刷牙前的药物消炎治疗

刷牙引起的“疼痛”不是在牙齿的外侧产生疼痛，而是牙齿内部的牙龈发炎引起的。 在牙龈炎急性期，牙龈的痛点下降，容易感到疼痛，所以无论是用牙刷刷牙还是刷牙，大多数人都会感到疼痛。

建议)刷牙前，**牙龈是否处于急性炎症期，如果处于急性炎症期，应进行全身或局部药物消炎治疗，然后开始刷牙。

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牙垢严重的人分次刷牙

有些人牙石多而厚，药物抗炎效果不好，脱敏治疗效果不好。 因此，牙垢严重的朋友最好不要一次清洗完牙齿。

建议)分多次刷牙，“化整为零”，可以减轻刷牙时的不适感和酸痛感。 刷牙期间，患者可以继续抗炎治疗或脱敏治疗，这可以大大减轻僵硬感，改善抗炎或脱敏的疗效，减少刷牙时和刷牙后口内的“血腥味”。

养成定期刷牙的习惯

一些多年不刷牙的人刷牙时可能会出现牙酸背痛的情况，养成定期刷牙的习惯是最好的。 由于多年积累的牙石多而硬，刷牙时需加大磨齿机强度才能清除，加强机械刺激会引起牙疼。

建议)根据牙石形成情况和牙龈炎症情况，每半年或每年定期刷牙。 牙石还小的时候，能做的量很少，质量也很松，很容易就能去除。 这个时候刷牙的话，牙齿就很难痛了。 另外，在日常生活中也要重视保持口腔清洁。

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刷牙会不会伤到牙齿

可以说刷牙时的疼痛和僵硬因人而异。 也有朋友担心刷牙时牙齿僵硬会不会损伤牙齿。 实际上，在正规的设施中进行规范的牙齿清洗操作也不会对牙齿造成损伤。 这是因为正规医疗机构有严格的消毒措施和专业设备，且有专业经验的医生进行洗牙操作，通常也不会伤及牙齿。

刷牙会不会出血

也有朋友担心刷牙时会出血，其实只有完全健康的牙龈在清洁时不会出血。 此外，有些牙石过多的人刷牙时可能会轻微出血。 这是因为，如果牙石过多，就需要加大刷牙机器的振动频率，在这个过程中粘膜可能会碰撞出血。 术后暂时不刷牙、不使用牙线、不使用过冷过热的食物，出血会很快消失。