治疗痘痘的有效方法15教你如何消除痘痘

我相信痘痘是很多女性都会面临的皮肤问题，那么治疗痘痘的有效方法到底是什么呢？ 其实，在日常生活中，我们有很多治疗痘痘的有效方法。 在这里，我们来看看史上最强大的治疗痘痘的有效方法。

治疗痘痘的有效方法1、彻底清洁脸部

早晚用弱酸性洗面奶彻底清洁脸部。 请勿使用清洗力过强或含碱的产品。 请不要破坏皮脂膜弱酸性的本质。 皮脂膜的酸碱值被破坏的话，细菌容易繁殖。 清洗后，为了减轻皮肤的油脂负担，请使用保湿化妆水和美容液等含有水溶性保湿因子的产品。 因此，在选择洁面产品的时候，要仔细判断，选择切实有效的洁面产品，才能提高祛痘效果。

治疗痘痘的有效方法2、颜盐水浴

在温水中加入一半天然海盐，搅拌至海盐全部溶解，洗脸后用盐水淋几次脸，清水洗干净约1分钟。 脸部盐浴可以重复使用两次，重复使用时请加入煮沸的水，确保水温适中。 盐水是最好的天然抗菌剂，据说在长痘痘期间有大麻素的强力效果，有助于皮脂制造功能的正常化。

治疗痘痘的有效方法3、鼠尾草淋浴

用纱布袋装新鲜或晒干的鼠尾草叶，挂在浴缸水龙头下，淋浴和洗脸。 鼠尾草具有防腐和收敛的作用，既能杀灭细菌和微生物，减少油脂分泌过多，又能促进皮肤细胞再生，杀灭导致痤疮和暗疮的细菌。

治疗痘痘的有效方法4、洋甘菊蒸汽浴

为了减轻痘痘发黑的烦恼，买甘菊茶吧。 把半个甘菊杯子放在大碗里，倒入热水。 泡茶时把脸贴近碗口，用毛巾盖在头上。 洋甘菊含有高效的消炎成分。 不仅能缓解干燥和发痒，还能滋润头发。

治疗痘痘的有效方法5、用大蒜洗脸

如果你不讨厌大蒜的臭味，可以把大蒜切成两半，每天轻轻拍一至两次痘痘，也可以用大蒜汁洗脸，但不适用于破了皮的痘痘。 大蒜有很强的杀菌作用，有抑制发炎的痘痘的效果，但是敏感皮肤的人请注意不要轻易尝试。 #p#副标题#e#

治疗痘痘的有效方法6、局部外用药

维甲酸类(维甲酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗腾凝胶)、过氧化苯甲酰、抗生素类(克林霉素、红霉素、氯霉素等)、壬二酸、硫磺洗涤剂等。 #p#副标题#e#

治疗痘痘的有效方法7、口服抗生素

四环素类(米诺环素、多西环素等)首选，其次大环内酯类(红霉素)首选，避免选择左氧氟沙星等系统感染治疗中常用的抗生素。 抗生素疗程一般为6~12周。

治疗痘痘的有效方法8、口服异维a酸

对于严重痤疮，口服异维a酸是标准治疗，也是目前治疗痤疮的最有效方法。 疗程目标为最小累积剂量60mg/kg。

治疗痘痘的有效方法9、抗雄激素治疗

**药物复方醋酸环丙烷孕酮片，适用于女性中、重度痤疮患者，伴雄激素水平过高表现(如多毛、皮脂溢出等)或多囊卵巢综合征。 迟发型痤疮或**期前痤疮显著加重的女性患者也可考虑口服**药。

治疗痘痘的有效方法10、口服糖皮质激素

主要用于突发性或聚合性痤疮，遵循短期、少量、与其他方法合用的原则。

治疗痘痘的有效方法11、合理饮食

多吃蔬菜水果，少吃脂肪、糖类、辛辣等刺激性食物，保持**畅通。

治疗痘痘的有效方法12、不要用手压迫痘痘

请不要用手按痘痘。 请不要因为化脓而引起炎症。 脓疮破裂吸收后，会形成疤痕和色素沉着，影响美观。 抗生素对感染重的东西有效果。

治疗痘痘的有效方法13、劳逸结合，保持精神愉悦

对痤疮的治疗非常有益。 痤疮形成后，不要给心理增加负担，以免引起神经内分泌紊乱，加重痤疮。 如果你觉得自己脸上的痘痘不碍事，就没必要用药了。 请等待自然消失。 痘痘消失后不会留下任何痕迹。 老是胡来的话，反而会留下不愉快的凹痕。 但痤疮较重时，请到医院皮肤科就诊，不要乱用药。

治疗痤疮的有效方法14、吃海带防止痤疮

痤疮俗称粉刺、粉刺，是困扰最年轻男女的皮肤病。 医学研究者表示，在多吃海带的青少年中，很少有人患有痤疮。 究其原因，与海带中的锌元素高有关。 锌是人体内必需的微量元素，不仅能增强机体免疫功能，参与皮肤正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口角化，有利于皮脂腺分泌物的排出。

治疗痘痘的有效方法15、番茄汁

每天喝一杯番茄汁，经常吃西红柿，对预防雀斑有很好的效果。 番茄因含有丰富的维生素c而被称为“维生素c的仓库”。 维生素c能抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，使皮肤白皙，黑斑消退