孩子多吃尿烹饪什么6种食谱不容错过

孩子的尿吃什么做饭

如果孩子的尿不是很严重，可以先试试食疗的方法。 可以多吃羊肉、狗肉、虾、猪肾、羊肚、鸭肉、山药、莲子、韭菜、核桃、银耳**等有补肾缩尿功效的食物，但要注意始终保持饮食治疗。 以下是推荐的食谱。

清炒山药

材料：山药一段，胡萝卜半根，菜心几根，盐1/2小匙。

做法：

1 .戴手套剥掉山药皮，斜切成圆片，将圆片纵向切成菱形，放入水中洗掉粘液。 胡萝卜也这样切，芯也切下来。

2 .锅中烧开水，加入山药胡萝卜加热至水再次沸腾，取出，加热菜心后立即取出。

3 .锅下稍微加点油，在下面加热的蔬菜中加入1/2小匙的盐，大火迅速炒一下，从锅里取出。

核桃韭菜炒鸡蛋

材料：韭菜100g、核桃仁50g、鸡蛋2个、橄榄油适量、盐适量、白糖1g、芝麻油适量。

做法：

1 .把韭菜洗干净，炒锅里放少许橄榄油，用核桃仁小火盛放油炸香。

2 .放入蛋液翻炒盛，用底油爆香葱花，放入韭菜翻炒。

3 .放入盐和糖放入鸡蛋，放入核桃人翻炒，淋上芝麻油翻炒均匀关火。

山栗炖猪腰

材料：生板栗50克、猪肾300克、粳米100克、生姜10克、清水1200克、盐5克、鸡精3克、糖1克、胡椒粉1克。

做法：

1 )生板栗去壳，猪肾切丁加水，粳米洗净，姜片备用。

2 .点燃锅，加入水、粳米、生姜薄片，大火小火炖25分钟。

3 .放入栗子、猪腰炖15分钟就完成了。

[！ -empirenews.page----]

清汤羊肚

材料：羊肚500克，香菜15克，葱5克，姜4克，白皮大蒜3克，盐4克，胡椒3克，味精4克，香油2克。

做法：

1 .取鲜羊肚洗净加工后，加入清水，加入香葱、生姜、大蒜等煮烂。

2 .取出切成小块，放入清汤中，加入生姜、香葱、大蒜、精盐、胡椒、味精等。

3 .火上煮后，放入适量香菜，盛放，淋上芝麻油即成。

山药虫草花鸭肉汤

材料：山药200克，烤鸭肉150克，虫草少许，油、盐、鸡精、葱姜、料酒适量。

做法：

1 .山药去皮切段，烤鸭肉切段，虫草花洗净，葱姜切碎。

2 )热油炒香葱姜，山药、虫草花、鸭肉翻炒。

3 .加入3杯水和料酒，炖10分钟。

4 .放盐和鸡肉调味即可。

冰糖枸杞莲子红枣银耳羹

材料：干银耳30克、红枣20克、莲子20克、枸杞10克、冰糖30克

做法：

1 .将银耳用水浸泡4-6小时，莲子浸泡1小时左右。

2 .将各原料洗净，银耳走到根部，挑好小圈，一起放入高压锅中，倒入高于原料2CM左右的清水。

3 .高压锅熟后小火炖20-25分钟，熟后开盖放枸杞，盖上盖子，用馀热炖1-2小时即可食用。

小编提醒：

宝宝还在吃母乳的话，尿多在所难免，晚上睡觉前请不要给宝宝喝水。 宝宝需要减少晚上喝牛奶的次数。 随着宝宝的年龄增长，会渐渐好起来的。 对于大宝宝，睡觉前请注意不要喝水、果汁或牛奶。 另外，晚上吃的食物没有汤等，可以吃米饭和蔬菜。