标题孕妇静脉曲张症状孕妇如何避免静脉曲张

孕妇静脉曲张的症状

1 .孕妇小腿、脚背及**部多见蚯蚓样带状，时呈青紫色，足上蜿蜒，近皮肤处突出，呈团块状或结节状，似曲折。

2 .孕妇可能会感到腿部的重量和疼痛，静脉曲张部周边的皮肤也会感到发痒、疼痛、灼热感。 这些症状通常在晚上恶化。 特别是站得很久的时候。

3 .肢体感觉异样，肢体冰冷、肢体发热，下肢静脉曲张患者肢细、粗皮肤有针刺感、奇痒感、麻木感、灼热感等。

4 .睡觉的时候小腿抽筋等，腿抽筋，脚抽筋的情况也有。

5 .足部有酸胀感，静脉瘤患者夜重、晨轻皮肤有色素沉着，颜色变暗皮肤脱屑、瘙痒，足踝水肿。 傍晚脚踝和膝盖有时会有点肿胀。 　

6 .下肢静脉曲张症状早期无明显变化，部分下肢静脉曲张患者常感到患肢沉重、胀气、易疲劳，休息后可稍缓解。

7 .下肢静脉曲张的病程老年人，症状为小腿下端、踝部皮肤有色素沉着、瘙痒、湿疹。 部分静脉曲张患者可合并血栓静脉炎，局部下肢静脉曲张症状呈红肿硬块、压痛。

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孕妇如何避免静脉曲张

1 .控制体重，不仅准**体重，胎儿体重也保持在理想范围内。

2 .避免久坐，坐下工作时每隔30分钟起床休息或活动一次。

3 .行走训练，每日至少30分钟以上，行走时小腿肌泵受压可促进下肢静脉血液回流

4 .但是，你也不能长时间站立或行走。 每天中午请俯卧位休息1小时。

5 .左侧卧位、孕中后期、左侧卧位有助于减轻增大的**对腹腔内深静脉的**。

6 .弹力袜辅助，对于怀孕期间出现下肢水肿和轻度静脉曲张的准**，建议在医生指导下使用医用弹力袜。

7 .不要太凉或太热，和体温一样的水最合适。

8 .防止便秘，如有慢性咳嗽气促可彻底治愈，减轻静脉压。 　

9 .孕妇的衣服和鞋袜要松开，以免干扰血液循环。

10 )孕妇每日睡前用温水冲洗，**后局部冷敷(可外用氧化锌软膏等)促进静脉血液回流。

小编提醒：孕妇静脉曲张一般为单纯性，表现为经过休息和睡眠后静脉曲张程度减轻。 若水肿无好转，累及小腿**、会**、腹壁甚至全身，伴高血压、蛋白尿，应考虑是否可能妊娠中毒，尽早去医院**治疗，以免对孕妇、胎儿造成不良影响。