宝宝鸡蛋辅食怎么做让宝宝吃鸡蛋有营养？

婴儿鸡蛋辅食的制作方法

即使一个人带着孩子，也能做出味道好营养好的营养补充剂！ 制作过程也很简单，赶紧来get吧！

婴儿食品蛋黄粥

( 8月) )。

食材：

米： 30婴儿食品： 3枚熟蛋黄： 1个

做法：

1、大米提前浸泡2小时，泡熟可以缩短煮粥时间。

2、浸泡后放入锅内，加入适量清水，大火煮，小火煮至软。

3、锅里烧水，出了水放婴儿食品，烧水十几秒钟就可以了。

4、取出后，茎上留叶，切掉一点菜叶。

5、蛋黄用温水捣成蛋黄泥。

6、粥出锅前加入婴儿食品和蛋黄泥，加入3滴妙谷酱，充分搅拌。

7、边煮边搅拌，煮2分钟就可以出锅了。 请等凉了再吃哦~

清蒸西兰花

( 10月)

食材：

鸡蛋：米粥一个：西兰花少许：胡萝卜一朵： 10克

做法：

西兰花加水切碎，胡萝卜削丝加水切碎备用。

虾皮在水中浸泡10分钟左右使其变软，将泡沫洗净的虾皮切碎备用。

选择虾皮时，请尽量选择生虾皮。 咸的更淡更新鲜。 此外，对虾过敏的婴儿不得添加虾皮。

鸡蛋散落在碗里，对蛋清过敏的宝宝可以只放蛋黄哦。 把稀粥放入蛋液中搅拌均匀。

米粥的用量是蛋液的1-1.5倍，这样做的蒸饭更细更好吃哦。

加入处理好的胡萝卜和西兰花碎末，搅拌均匀，倒入虾皮碎末，滴加三滴妙谷调味汁，充分搅拌。

添加调味汁不仅能抑制鸡蛋的腥味，还能使味道更好。

加盖放入蒸笼，出水后持续蒸15分钟，蒸2分钟后打开盖子。