宝宝脸色泛黄是什么原因？ 宝宝脸色泛黄该吃什么？

宝宝的脸色变黄是什么原因？

1、营养不良贫血

脸色变黄有可能是营养不良引起的贫血。 这种情况大部分是宝宝经常腹泻造成的。 经常腹泻的话，有可能是营养不良导致贫血。 请试着测定微量元素和血红蛋白的指标。

2、新生儿黄疸

大部分新生儿出生后23天，脸会变黄。 这可能是生理性黄疸，新妈妈要仔细观察。

脸色变黄是新生儿黄疸的临床症状，婴儿出生后，原本白红色的肤色可能在新生儿期的某一天变黄。 这就是新生儿黄疸。 正常生理性新生儿黄疸一般出现在出生后3-5天，10天左右基本消退，最晚不超过3周。 大多数新生儿黄疸将在下一周消退。 如果下一周父母仍发现孩子出现明显黄疸，届时要更加小心，区分生理性黄疸和病理性黄疸对孩子的治疗有很大帮助。

3、肝胆疾病和遗传原因等

脸色变黄也有可能是肝胆疾病喝遗传原因等疾病。 这需要医院检查确认，如果宝宝以前脸色不黄，一般不是遗传原因。

贴士：新妈妈要做的是去医院检查宝宝的脸色泛黄不是遗传和肝胆功能异常，而是营养不良导致的贫血。 此时，请注意为宝宝吃合适的食物。

4、食物原因

宝宝的脸色变黄可能是因为食物。 部分食物中胡萝卜、南瓜、橙汁、空心菜、卷心菜、芒果等蔬菜水果含有丰富的胡萝卜素，过量摄入会引起胡萝卜素血症，导致皮肤泛黄，手掌、足底最明显，其次是面部

宝宝脸色发黄，吃什么好呢？

1、营养丰富的食物

脸色泛黄平时性温和，味甘同时应该是温热性食物。 注意各种营养素的平衡。

特别要注意补充优质蛋白质、叶酸、铁、b族维生素。 这是因为蛋白质是天然的“造血原料”。叶酸是保证血红蛋白生成的乙族维生素是保证各种营养素均衡吸收的重要元素。

2、主食类选择

日常食用适宜宝宝食用色泽泛黄、矿物质丰富且具有补气补血作用的主食，如谷子、大麦、糯米、粳米等。

3、蔬菜类选择

因为颜色会变黄，所以也可以吃很多含有生物碱、叶酸、粘多糖的蔬菜。 例如黄花菜、黑木耳、菠菜、南瓜、山药等。

4、水果选择

对于脸色发黄的宝宝，不仅要尽量选择水分多的水果，还要注意选择叶酸、烟酸、黄酮类等比较丰富的水果，如红枣、龙眼、樱桃、葡萄等。

5、肉类选择

脸色一黄，肉也要吃。 猪肉、鱼类、鸡肉、兔肉等肉中含有丰富的核黄素、大蒜素、硫胺素等，也有助于补充气体。

6、注意补脾

中医认为脾虚的宝宝也往往脸色不好，所以建议这些宝宝平时多吃一些能促进脾胃健康的食物。 例如，山药等也有补充一定脾胃的效果。