洪水后怎么防止生病

做好汛期血吸虫防治

1. 尽量避免到有螺环境活动，如戏水、游泳、摸鱼捉虾、洗刷用具等；

2. 不接触有螺环境水体，不直接饮用疫水，特别是树立了血防警示标牌的区域；

3. 抗洪抢险等必须要接触疫水时，下水前需涂抹防护油或穿防护靴、衣、裤等；

4. 如因各种原因接触疫水，怀疑感染血吸虫病，请及时和血防站联系，寻求进一步处理。

灾后病媒生物防制

1. 环境防制：环境治理是水灾后病媒生物预防控制的最有效的措施之一。水灾发生时，应及时处理人和动物尸体，搭建临时厕所，集中处理粪便，清理街道或居民区周围的淤泥和垃圾，填平或疏导地面积水，倾倒容器积水并倒置容器，生活垃圾集中堆放。

2. 蚊虫防制：对于无法清除的各类积水，可每周1次投放灭蚊幼剂杀灭蚊幼虫；当蚊虫密度较高时，对居民区、草丛等外环境可采用空间喷雾处理杀灭成蚊；对住所、垃圾站、地下室等蚊虫易孳生场所采用滞留喷洒处理墙面杀灭成蚊。（物理灭蚊：蚊帐、捕蚊灯、电蚊拍；化学灭蚊：蚊香、电蚊片、枪手）

3. 蝇类防制：对于垃圾堆、厕所等蝇类孳生场所，当蝇类密度较高时，对外环境可采用空间喷雾处理杀灭成蝇；对住所、垃圾站、地下室等场所采用滞留喷洒处理墙面杀灭成蝇。（物理灭蝇：纱窗、捕苍笼；化学灭蝇：5%高效氟氯氰菊酯悬浮剂、枪手）

4. 鼠类防制：对居民区、垃圾堆、废墟等重点防鼠场所，投放蜡块毒饵。毒饵应投放于垃圾、废墟等隐蔽区域，或直接投入鼠洞，居住区周围应投放于毒饵盒内（物理灭鼠：捕鼠笼；化学灭鼠：溴敌隆、大隆、巴斯夫蜡丸）。

注重汛期防溺水

自救方法：不要慌张，发现周围有人时立即呼救；放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；身体下沉时，可将手掌向下压；如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

救护方法：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。

岸上急救溺水者：迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道；将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间；进行口对口人工呼吸及心脏按摩；尽快联系120急救车送去医院。

洪水注意这些疾病

1.肠道传染病

暴雨来临时，雨水可能会造成饮用水水源污染，导致肠道传染病。

雨后如果发现家中自来水出现浑浊、有泥土味等现象，要立即停止饮用；喝水之前一定要彻底煮沸，这样才能杀灭大部分细菌。同时要保证食品安全，不购买来路不明的食物，如死鱼、死禽畜或被洪水浸泡过的蔬菜水果等，预防食源性疾病发生。

2.骨科疾病

膝盖周围缺乏肌肉包裹，较为敏感，易受外界温度变化的影响。

膝关节炎具体表现为：膝盖疼痛，酸软无力，并伴有明显的关节肿胀、发热及下蹲困难等。医生建议，中老年人要特别注意膝关节的保暖，必要时可佩戴护膝。

3.呼吸道疾病

多种因素可使哮喘发作，如感冒、接触过敏原、剧烈运动、吸入冷空气等。家长及患儿应学会自我管理，尽量避免诱发哮喘发作的危险因素，预防哮喘重度发作。

首先，要避免感冒。家长要根据天气变化，及时给孩子增添衣物，以防受凉。若有哮喘病史的儿童出现感冒症状，应注意休息，适当使用治疗感冒的药物，防止诱发哮喘。在降温天外出时，一定要戴口罩，减少吸入冷空气、雾霾等，避免刺激气道，诱发咳喘。孩子发病时要规律使用哮喘控制药物，切勿自行停药。

4.心脑血管病     

寒冷会引起冠状动脉痉挛，直接影响心脏本身血液的供应。血管受到寒冷天气的刺激而收缩，进而导致心脏的负荷加重，造成心血管疾病发作。

寒冷天气下，有高血压病史的老人要注意根据血压变化，调整用药量。老年人应注意生活中的自我调节，维持正常而有规律的生活，切不可因寒冷而贪眠，在清晨醒后，最好先养神5分钟再起床活动。老年人还要根据身心情况锻炼身体，每天有氧运动时间不少于30分钟，不要选择激烈运动项目。

5.神经系统疾病

一降温，中风病人和神经痛患者就会增加。老年人的抵抗力大多较一般人弱，气温突变常使机体疲劳、心脏功能减低，全身血容量减少还会直接影响血流速度及血液黏稠度。

脑血管病患者应在医生的指导下坚持用药。病人一定要定期复诊，随时关注病情的变化。特别是患有糖尿病的病人，因为代谢有问题，容易引起动脉硬化、血栓这种情况，一定要积极治疗。

6.蚊媒传染病

大雨过后常易造成积水，许多水塘、沟壑和瓶瓶罐罐成为积水佳地，成为蚊虫的滋生地。