吃李子会影响月经吗？ 来月经能吃李子吗

吃李子会影响月经吗

来月经的时候可以吃李子。 李子富含食物纤维素、胡萝卜素、铁等多种营养物质。 在夏天消费特别大的时候多吃李子，可以补充身体必要的营养。 为女性经期提供营养，促进胃肠蠕动，促进排便，间接缓解骨盆充血，李子促进消化，还有清肝利水、降压腹泻、镇咳的作用，还有美颜的功效。 还可清热解毒、止痛，改善女性经期情绪烦躁不适症状。 另外，不要一次吃得太多，以免胃肠负担，使你不舒服。

来月经能吃李子吗

月经期间可以吃李子，但需要少量摄取。 李子摄入过多容易引起腹泻、腹痛、腹胀等胃肠障碍症状，部分女性还会出现恶心、呕吐等不适感，需要少量摄入。 月经期间女性自身可能有身体不适，摄取过多容易使身体不适恶化。 李子还含有大量的维生素，可以补充身体需要的东西。 少量的摄取对身体好。 由于影响月经的因素很多，平时尽量少量饮食，合理饮食，选择易消化的食物对月经期妇女非常重要，可以有效避免胃肠道不适的发生，缓解月经期间的不适感。 注意不要吃生冷的食物，以免引起月经紊乱、痛经等不适感。

高血压能不能吃李子

高血压患者可吃李子。 李子不影响患者的血压变化。 另外，李子还有促进消化，增加胃肠蠕动，促进干燥大便排出的作用。 日常吃李子也会增加食欲。 李子中的特殊成分有降血压的功效，也有止咳祛痰的作用。 高血压患者要控制病情发展，必须采用科学的药物治疗手段，进行饮食控制。 高血压患者在生活中应避免吃油腻、油炸、油腻，以及高盐类食物。 否则，体内血压会上升。 高血压患者吃李子对病情没有影响，但吃李子要有节制，适量吃对人的身体有好处。 在生活中，有些人容易出现腹部膨胀，有些人大便干涩，难以排出。 你可以经常吃李子。

吃李子禁忌

发热、口渴、虚结核骨蒸、肝病腹水者，教师、演员哑巴或失音者，慢性肝炎、肝硬化者特别适宜吃李子。 李子中有大量苹果酸，多餐伤脾胃，吃多了容易引起胃痛，溃疡性疾病和急、慢性胃肠炎患者避免服用。 痰湿多，伤脾胃，易伤牙。 所以脾虚痰湿和孩子不适合多吃。 李子可以促进胃酸和胃消化酶的分泌，增加胃肠的蠕动，所以吃梨李子可以促进消化，增加食欲。 胃酸不足、饭后胀气、大便便秘的人可以吃李子。