阿姨来了 没有卫生巾 月经来了 没有卫生巾 用什么来代替

阿姨来了，没有卫生巾怎么办

1、寻找卫生巾的替代品

寻找卫生巾替代品是来月经没带卫生巾怎么办的第三个方法，但需要注意的是，卫生巾的替代品最好是餐巾纸和吸墨纸。 更换的时候，也请洗手，把手干净。

无论是上班还是上课，在办公桌和桌子里准备厕纸应该是很正常的事情，如果都不允许的话，比如单位附近没有超市，也没有可以购买的店铺，可以用餐巾纸或者纸巾缓解暂时的燃眉之急请记住，这种方法只能缓解暂时的燃眉之急。 另外，纸巾最好用餐巾纸或纸巾。

这是因为，与厕纸相比，餐巾纸和纸巾在开封后仍用包装物包装，但厕纸一旦开封，就会暴露在空气中，厕纸会变得不干净，可能会患上阴道炎等妇科疾病。 不推荐在报纸、工作纸、笔记本上撕下的纸。 这张纸不保证清洁度。 另外，报纸上有活字的话，女性容易患妇科疾病。

这对第一天来月经的人来说，是没有卫生巾的有效解决方案。 一般来说，月经第一天经血量少，如果租不到卫生巾，只能用卫生巾的替代品缓解暂时的燃眉之急。 这是不得已的最好办法。

实际上，古人来月经的时候，不是使用卫生巾，而是使用细软的白布。 但是，随身携带白布的概率比随身携带卫生巾低，比吸纸和餐巾纸更难确保卫生条件。

2、不做增加腹压的动作

来月经没带卫生巾，要注意的是已经没有有利的物质条件，不要做增加腹压的动作。 因为增加腹压的动作会让经血流更多、更快，自己铺的卫生巾替代品容易淋湿。 在增加腹压的动作中，笑、咳嗽、打喷嚏等很常见。 这些动作在没有卫生巾的时候绝对不要。 没有卫生巾的时候请不要咳嗽。

3、尽量保持坐位

突然站立或坐下可能会导致经血过多，如果来月经没带卫生巾，去洗手间更换卫生巾替代品后，尽量避免经血流到裤子上。

4、下班后请马上回家洗澡

也要记住，下班上学，在有充足的时间购买卫生巾的同时，要及时回家洗澡、冲洗阴道，避免卫生巾替代品上细菌滞留时间过长，发生阴道炎等妇科炎症

实际上，来月经没有卫生巾的女性比较常见，是因为不知道自己阿姨什么时候来，提前准备好了。 因此，发生这件事后，最好每次月经都要注意，用钢笔或手机做记录，根据生理情况提前准备卫生巾。

来月经没有卫生巾，应该很多女性都经历过吧。 上述方法只需将疾病的危险降到最低，将害羞降到最低。 对于月经不调、健忘的女性，上述方法是可行的，但请记住，及时纠正自己的病，提前准备卫生巾是最有效的措施。

天气热的话月经会慢吗

炎热会影响月经，月经可能会延迟。 理由在于以下几点

1、炎热会影响心情

炎热的月经推迟，主要是因为气温上升，女性精神容易紧张，烦躁，体内激素分泌紊乱，内分泌失调。

2、炎热会影响睡眠

晚上太热，睡眠质量下降，睡眠不够，影响身体正常的新陈代谢，月经也有可能延迟。

3、太热了太冷了

热了容易贪，冷饮、凉拌饭等吃多了，长时间开空调，晚上洗个冷水澡，经期经常会受到冷刺激，骨盆血管可能会收缩过度，导致月经延迟。

4、热得影响食欲

天气一热食欲就不好，有些女性不想吃饭。 为了减肥而不吃饭、减肥的话，摄入身体的脂肪不足，会影响体内雌激素的合成，导致月经延迟。