运动内衣怎么选尺寸？ 运动内衣买小号的吗

运动内衣怎么选尺寸？

运动内衣分为s、m、l三种尺寸。 根据自己经常做的运动类型选择运动内衣。 室内运动较多时，选择白色或明亮的颜色等明亮的东西。 重度运动较多时，选择弹性更高的比较方便实用。 你必须知道自己的上胸围、下胸围和杯型。 看成分表，选择莱卡成分高的话，这个弹性会变高。 去店里试穿也是重要的一步。 做一下伸展运动，看看内衣是否舒服。

运动内衣买小号的吗

不需要。 运动内衣不需要特意买小号的。 运动内衣大多是紧身的款式，按自己的尺寸选择就可以了。 如果普通尺寸的运动内衣很宽松的话，试着缩小一个尺寸。

运动内衣里需要穿胸罩吗

不需要。 一般来说运动内衣是一套，所以里面不需要再穿一个胸罩。 运动内衣比普通内衣具有稳定性、固定性和支撑性，在出汗方面也更好。 主要目的是在穿戴后加强对胸部的包裹和固定，防止剧烈运动中胸部晃动导致肌肉和韧带损伤。

体育内衣可以像普通内衣一样穿吗

不能。 运动内衣作为普通内衣长期穿着，对胸部健康不利。 因为运动内衣比普通内衣对胸部的固定性更高。 如果长期佩戴，胸部过紧，会影响胸部血液循环，容易导致胸部松弛、下垂，甚至会引起乳腺疾病。