支架的哪个角度最能保护眼睛作业支架的正确放置位置？

台灯最能保护眼睛的角度是什么

通常，眼睛距离电脑显示器65厘米时，可以清晰地看到画面，而不会使眼睛疲劳。 算下来，电脑台灯的高度和电脑的距离最好在60-80厘米之间。 确保充分的采光，周围的空间也有一定的亮度。 如果电脑台灯太低，光线范围就会变得太窄，失去远处视觉的参照物，眼睛调节系统就会处于紧张和压缩的状态，眼睛容易疲劳。

建议将灯对准键盘，尽量不要调整角度，使眼睛可以直视灯泡。 也可以将键盘放置在显示器上(从上到下照明)或显示器旁边(从照明向下倾斜)。 另外，在通常的坐姿下，眼睛水平观看电脑显示器，看不到灯罩的内壁和光源。 保证台灯照射区域照度比较均匀，避免出现特别亮或特别暗的情况，保证以上几点才能保证光学性能的基本要求，减少眼睛疲劳，保护视力。

写作业台灯的正确摆放位置

支架放在桌子左侧，放在身体左前方，不要太远或太近。 支架的高度应距离书的高度40-50厘米。 这样，我们在写作时，手不会藏在纸上形成阴影，照射在纸上的光线也不会反射到我们的眼睛上，变得耀眼。 如果桌子上有台灯和电脑，灯和电脑的距离应该是60-80厘米，眼睛应该不容易疲劳。

另外，台灯的光也很重要。 选择台灯时，尽量选择柔和均匀的发出白光的白炽灯或磨砂灯，不要选择彩色灯泡。 会影响视力。

010-10(10 ) 80%以上的家庭将灯架放在记者的同一侧或中间。 其实这个很容易在读书区产生阴影，所以台灯应该放在写字的另一边。 27.2%的家庭在开台灯时不开其他灯，但使用眼罩时，必须同时开室内主要照明。