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黄褐斑常见的护理方法是什么

1、皮肤补水：每3-4小时进行皮肤补水，包括保湿因子、提取物、海藻提取物、低浓度a.h.a制剂、芦荟制剂等；

2、皮肤清洁：每日3-4次，以去除氧化油脂和污物；

3、延长水分在皮肤上的滞留时间：用皮肤保湿剂有效保湿皮肤，避免皮肤水分过早蒸发。

4、补充皮肤细胞核分裂所需营养，如花粉类处方、表皮细胞生长因子等，每晚10点前进行；

根据黄褐斑的症状情况

5、加快表皮下血液循环，促进组织细胞物质交换，补充基底细胞分类代谢的营养物质。 例如生长刺激因子、乳酸、苹果酸、红外激光、美容院每周进行一到两次，然后可以根据黄褐斑的症状情况决定。

6、保护隔离皮肤，防止有害气体、紫外线、氧化自由基等对皮肤的伤害。

7、清除老化角质去除细胞、氧化组织细胞、悬浮色素及色素细胞，激活基质细胞正常代谢。 植物酶、活性水解酶等可用作去角质剂，第一周每日自行进行一次。 美容院一周可以做两次，以后可以看清楚。

以上介绍了黄褐斑的护理方法，希望以上介绍的护理方法对广大女性有帮助。 日常生活中要好好护理黄褐斑，合理饮食，调整情绪，多喝水。