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晒太阳，这是很多人都是超级喜欢的，感觉是在给自己的皮肤来一点阳光，晒太阳的好处和坏处有哪些？晒太阳会长痘痘吗？
晒太阳对皮肤的好处和坏处
1、优势
适当的阳光照射，不仅不影响人体，而且能起到健康保健的作用，调节高级神经，改善睡眠，降低血压，提高人体免疫力。 婴儿沐浴阳光也会促进骨骼的发育。
2、坏处
太阳光照射会引起光照性皮炎，即皮肤出现红斑、发痒、水泡、水肿、眼痛、流泪等现象，可导致皮肤晒黑、晒黑脱皮，严重的还可引起皮肤癌。 日光中的紫外线可用于中枢神经系统和眼睛，因此对人体的危害非常大。
晒太阳会长痘痘吗
一晒太阳就长痘痘。
晒太阳会对皮肤产生一连串的危害，这是紫外线的原因。 但是，紫外线不会导致痘痘。 即使你在某个时期经常晒太阳，也不会长痘痘。 如果长了痘痘，一定是生活的其他原因造成的。
晒太阳的优缺点已经介绍到这里了，可以放心地晒，不会长痘痘。
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